快手简单:清炒胡萝卜丝健康营养又好吃
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2024-12-25
步骤/方式1 羊排洗净备用。 如果怕膻,可以先用水泡两小时,中间换一次水。
准备原料:羊排、白萝卜,胡萝卜。配料:生姜适量。先将羊排切块,放入锅内,加入冷水,煮开后焯水,直到羊排变得发白即可。猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时,剪掉中间的硬芯,然后放入40度的温水中反复搓洗挤压,将猴头菇的黄色洗掉,然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。
第山药炖羊排 山药炖羊排具有健脾止泻、补气补肾、暖胃补中的功效。冬季常吃这道菜对身体具有很大的好处。
材料:羊肋排、生姜、八角、桂皮、白蔻、香叶、小茴香、花椒、当归、陈皮、干辣椒、现磨白胡椒、香葱、香菜、盐、白糖。羊排洗净,切成约5厘米长的大块。一锅热水,放入羊排煮沸后两分钟捞出。另用砂锅烧一大锅热水,将煮过的羊排放入,煮沸后撇掉血沫。
羊排净洗干净,切成宽约2-3厘米的块状。备好葱姜蒜切成末备用。2. 热锅冷油,将葱姜蒜爆香,加入八角和姜片,再加入羊排煎至两面金黄。3. 加入适量料酒,翻炒均匀。4. 加入足够的清水,加入适量的盐和鸡精,煮滚。5. 用大火煮沸后转为小火炖煮30分钟,期间要不时撇去浮沫。
汆烫:将羊排放入沸水中汆烫,去除血水和杂质。这一步骤有助于清除羊肉的膻味,使汤汁更加清澈。准备香料:准备一些香料如八角、桂皮、香叶、草果等,这些香料可以增加汤的香气,但不宜过多,以免掩盖了羊肉的本味。炖煮:将处理好的羊排放入炖锅中,加入足够的清水,水量要没过羊排。
将焯过水的羊排放入炖盅,加入适量清汤,确保羊排充分浸泡在汤汁中。 加入料酒、精盐、老姜、八角和香叶,这些调料将为羊排增添独特的香味。 盖上炖盅,放入蒸锅中,用中火炖煮大约40分钟,直到羊排熟透。 最后,根据个人口味,加入适量白胡椒粉,搅拌均匀后关火,即可享用。
清炖羊肉做法如下: 主料:羊肉400克、山药100克。 辅料:葱4克、姜3克、蒜3克、花椒3克、八角1克、枸杞1克、盐4克、料酒7克。 步骤: 上药削皮切块。
静置:将炖好的羊排静置一会儿,让汤汁中的油脂和杂质有时间上浮,然后用勺子轻轻撇去,使汤汁更加清澈。享用:将清炖羊排盛出,趁热食用,肉质鲜嫩,汤汁醇厚,非常适合冬季食用,可以暖身驱寒。以上就是制作清炖羊排的一些技巧,通过这些步骤,可以在家制作出美味的清炖羊排,享受羊肉的鲜美和营养。
用料 宁夏羊肉 1000克 花椒 50粒 大葱 1根 小香葱 4根 姜 2大块 蒜苗 2根 香菜 3根 清炖羊肉的做法步骤 步骤 1 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 羊肉凉水浸泡。
把羊排放在清水里泡1个小时,泡去血水冲洗干净。准备好配料:葱、姜、蒜、香味、桂皮、八角和花椒。羊排凉水下锅,加入适量的料酒,大火烧开再煮3-5分钟,洗去羊排上的血沫。转入电压力锅中,把2中准备的调料全部放进去。加入适量的水,正好漫过羊肉即可,加盖,按“牛羊肉”键。
主料:羊后腿1500g、羊蝎子500g 辅料:萝卜1个、姜1块、橘子皮适量、香菜适量、小葱适量 清炖羊肉汤的做法步骤 1.准备好羊肉,萝卜等食材(选羊腿肉最好。
飞水:将羊排放入沸水中焯水,去除血水和腥味。焯水时加入几片姜和一些料酒,可以帮助去腥增香。焯水大约持续3-5分钟,待羊排表面变色后捞出,用清水冲洗干净。准备香料:准备好姜片和大葱段,这些香料可以增加汤的香气,同时也有助于去除羊肉的膻味。
清炖羊排的用料
小羊排750g 白红萝卜1根
大葱1根 姜4片
香菜2根
清炖羊排的做法
步骤1
羊排清水浸泡2个小时,泡去血水。
步骤2
冷水下锅抄一下,撇去浮末,全部变色后捞出用热水清洗干净。
步骤3
锅热后放油,加入葱姜煸炒出香味,放入羊排煸炒几下加入热水。大火炖半个小时转小火炖40分钟,出锅前20分钟放白萝卜。
步骤4
出锅后撒上香菜,原汁原味超级鲜美!
清炖羊排的烹饪技巧
1、羊排要冷水下锅抄
2、炖羊排的时候要加入热水,一定不要加冷水,不然肉不容易。
高压锅怎么炖羊排好吃?我们都知道羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。而且羊肉与猪肉和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多,我下面就给大家带来一个好吃的高压锅炖羊排的做法,来参考下吧!
食材主料:羊排1000g
辅料:盐适量葱适量姜适量生抽适量老抽适量料酒适量
高压锅炖羊排的步骤
1.羊排提前泡30分钟,洗干净
2.锅放凉水将羊排放入
3.水烧开撇去浮沫
4.将羊排拣出来
5.把羊排放高压锅里加开水
6.准备葱、姜
7.将葱、姜、生抽、老抽、料酒、盐放入盖盖上汽炖20分钟
8.炖好了
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