快手简单:清炒胡萝卜丝健康营养又好吃
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2024-10-21
食材准备:甲鱼、百合、清汤、姜、精盐、味精、胡椒粉、绍酒各适量 做法: 将甲鱼宰杀,初加工后洗净,焯水后放入沙锅中。
食材准备:甲鱼、生姜、大蒜、小葱、料酒、白醋、八角、生抽、白糖、啤酒、小米椒、味精、盐、食用油 具体步骤: 准备一直处理好的甲鱼,装入大碗中。
红烧甲鱼的步骤:1 1。把甲鱼从中间扔出去,去掉黄色的脂肪。红烧甲鱼步骤:2 2剁碎。红烧甲鱼步骤:3/3锅加入冷水,放入甲鱼块。红烧甲鱼的做法步骤:4 4放入葱、姜片,用黄酒焯水。红烧甲鱼的做法步骤:5: 5,捞出水备用。红烧甲鱼的步骤是:葱切段,姜切片。
主料: 甲鱼(1250克) 辅料:猪里脊肉(200克)香菇(鲜)(50克)冬笋(50克) 调料:姜(10克)小葱(10克)酱油(20克)料酒(15克)冰糖(10克)淀粉(蚕豆... 原料:甲鱼、蒜瓣儿。
步骤1 准备食材:甲鱼200克、土豆100克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、姜1块、鸡精1茶匙、水淀粉20克、小葱1根、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、老抽1茶匙、蒸鱼鼓油1茶匙、干辣椒5克、青椒10克、红椒10克。步骤2 甲鱼洗净备用。步骤3 土豆去皮切小块。步骤4 蒜拍碎。步骤5 干辣椒切段。步骤6 姜切片。
准备一直处理好的甲鱼,装入大碗中,然后烧一壶开水,烧开后直接淋在甲鱼上,将甲鱼烫20s左右,20s后甲鱼的外皮被烫开,然后将甲鱼外面的一层老皮撕掉。
【主料】 甲鱼1只(约1000克),鸡翅约300克,猪五花肉250克。
红烧甲鱼是一道常见的中式菜肴,以下是制作红烧甲鱼的做法:材料:- 1只甲鱼(约800克)- 适量葱姜蒜 - 50克老抽 - 20克生抽 - 15克料酒 - 适量白胡椒粉 - 适量盐 - 适量白糖 - 适量食用油 步骤:1. 将甲鱼清洗干净,切成块状备用。2. 锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆炒出香味。
以下是简单又好吃的红烧甲鱼的做法: 所需材料: 1. 甲鱼:1只(约500g左右) 2. 姜:5片 3. 蒜:5瓣 4. 料酒:适量 5. 生抽:适量 6. 老抽:适量 7. 白糖:适量... 以下.。
用料 甲鱼 1只 熏肉 适量(也可用五花肉代替) 油 适量 白酒 1勺 姜 6片 大蒜 5瓣 花椒 适量 干辣椒 适量 李锦记香辣酱 1勺 豆瓣酱 1勺 耗油 1勺 生抽 3勺 啤酒。
甲鱼从中间抛开,剔除黄色的脂肪,斩块。锅中加冷水,放入甲鱼块,加上葱段、姜片和黄酒焯水。盛出控水,备用。葱切段,姜切片。热锅下油,放入八角和肉蔻煸香。放入甲鱼块,旺火翻炒10秒。再加入葱段和姜片,炒出香味后再加入酱油。
烹制红烧甲鱼,首先处理甲鱼:去头煮沸,捞出去皮去内脏,洗净后切成小块。葱切片,姜切薄,小米椒剁碎,香菇提前泡发洗净。里脊肉切块,用料酒和淀粉腌制上浆。在热锅中倒入适量玉米油,依次滑炸甲鱼和里脊肉,沥干油分备用。锅中留底油,葱姜米椒炒香,放入甲鱼和里脊肉翻炒,加入料酒提味。
红烧甲鱼的做法步骤 space 点击查看大图 1.甲鱼处理完内脏,焯水去膜,切成块状。space 点击查看大图 2.里脊肉切成和甲鱼块大小。space 点击查看大图 3.鹌鶨蛋煮熟剥皮。
第一步,宰杀好的甲鱼将白色脂肪尽量去除干净,然后剁成小块,清洗干净备用。五花肉半斤,切成片。
材料:甲鱼1条、冬笋适量、鸡精少许、葱、姜、蒜、生抽、老抽、白糖、辣椒油、胡椒各适量。 做法: (1)葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用。
食材准备:甲鱼、生姜、大蒜、小葱、料酒、白醋、八角、生抽、白糖、啤酒、小米椒、味精、盐、食用油 具体步骤: 准备一直处理好的甲鱼,装入大碗中。
准备好甲鱼、五花肉以及各种的辅料,五花肉洗净焯一下切成小块,甲鱼处理干净切块。锅中烧油放入葱姜蒜爆香放入切好的五花肉,五花肉出油后方料酒加盖,烧制一段时间放入生抽老抽以及冰糖水煮。另起油锅油热放姜蒜以及甲鱼,煸炒片刻放入料酒、生抽、老抽,加盖烹饪片刻。
将甲鱼用清水洗净,切成适当大小的块状,然后用盐和料酒搅拌均匀,腌制15分钟。2. 将葱切成段状,姜切成薄片备用。3. 在炒锅中放入适量的食用油,加热至五六成热,然后将甲鱼块放入炒锅中,煎至两面金黄,取出备用。4. 在另一锅中加入适量的食用油,加热至五六成热,然后放入葱段和姜片炒香。
甲鱼剁去其头,锅中烧水,开后放入甲鱼稍煮。捞出甲鱼褪去其外皮,剖开后出去内脏,洗净切块。葱、姜切片,小米椒切碎备用。香菇泡发洗净。里脊肉切块后加入料酒、淀粉上浆。锅中放入足够的玉米油烧热,倒入甲鱼和里脊肉滑油,捞出沥干。
甲鱼(1250克) 辅料:猪里脊肉(200克) 香菇(鲜)(50克) 冬笋(50克) 调料:姜(10克) 小葱(10克) 酱油(20克) 料酒(15克) 冰糖(10克) 淀粉(蚕豆)(10克) 味精(3克) 香油(15克) 花生油(50克)。
【主料】 甲鱼1只(约1000克),鸡翅约300克,猪五花肉250克。
红烧甲鱼 材料:甲鱼、五花肉、油、生姜、蒜、生抽、老抽、葱、水、冰糖、鸡精。做法:先将五花肉清洗干净,切成小块,不需要太大块。将锅中放入适量的水,开大火煮,直到沸腾,放入五花肉焯水,几分钟后放入冷水中冷却。
用料: 甲鱼 1只,鸡半只 约500克,姜一块,大蒜 10颗,小米椒 20个,干辣椒 5个,啤酒 350毫升 先把甲鱼处理好 剁成一块一块的 装盘放好。
原料主料:活甲鱼1个(约2斤)。配料:生光鸡1只(约1斤4两),带皮五花肉2两。
红烧甲鱼的家常做法步骤如下:材料准备:甲鱼一只,大蒜一根,生姜葱多一些,干辣椒段适量,消耗青椒粒10个,油5克,豆油30克,鸡精味精各2克,东古一品新鲜3克,酱油1克,豆瓣酱6克。
红烧甲鱼的正确做法如下:主料:甲鱼 辅料:青红辣椒、蒜苗、干辣椒、姜、啤酒、火锅底料、油、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、老抽 起锅烧水,水开后,放入甲鱼焯水,过凉水,洗掉壳外面的一层外皮,破开,切成大块。起锅烧油。油七成热时,下入火锅底料,煸出红油。下入甲鱼,翻炒上色。
如今已是秋冬季节,很多人已经开始进补了。说到滋补的食品有很多,如羊肉,乌鸡,阿胶,红枣等等。但是有一样是不能忽视的,就是甲鱼。甲鱼历来被人们奉为滋补圣品,具有益气养血的食疗功效。今天要推荐的一道菜是红烧甲鱼,是闽菜中的一种,久负盛名,不仅经常出现在宴席上,现在也越来越多地被摆上寻常家庭的餐桌。今天小编就给大家推荐这道菜的做法,感兴趣的可以跟着步骤学做。
制作红烧甲鱼所需食材:
1.甲鱼500克,猪里脊肉500克,鹌鹑蛋适量。
2.姜,葱,蒜,小米椒各适量。
3.酱油,生抽,料酒,盐。
红烧甲鱼步骤做法:
1.讲甲鱼去除内脏,洗干净,放入热水中过一遍去除膜,切成块。
2.将里脊肉切成块,大小和甲鱼块一致。
3.把鹌鹑蛋煮熟后剥皮。
4.把油锅烧热,倒入油,姜,葱,蒜和小米椒翻炒至香味溢出。
5.倒入甲鱼块,用大火翻炒,后加入生抽和料酒闷三分钟。
6.加入里脊肉,倒入酱油翻炒,加入清水,以水刚好盖过食物为宜。
7.把所有食材从油锅里捞出,放到砂锅里,用大火烧开后放鹌鹑蛋,用小火闷四十分钟。
8.出锅后撒上葱花即算大功告成。
这道菜工序有些繁琐复杂,但是整体来看,还是比较简单的,大概可以分为三步。第一步是将甲鱼处理干净,第二步是大火炒甲鱼和里脊肉,第三步是闷煮食材。
这是一道很讲究的菜,在做这道菜时,有些细节需要注意。
首先,在清理完甲鱼的内脏并将甲鱼清洗干净后,还要将甲鱼过一遍热水,这样才能将甲鱼的膜去掉。不过,给甲鱼过水的时候要控制好时间,否则甲鱼在热水中浸泡的时间过长会导致甲鱼肉质变老,营养价值也会缺失。
在翻炒甲鱼块时,必须是用大火炒,而且不宜炒得过久,否则容易糊锅,肉质也没那么鲜美。相反的,在闷甲鱼块和里脊肉时,则应该用小火闷煮,慢慢把甲鱼和里脊肉的精华炖出来,使汤汁渗入到肉里。此外,鹌鹑蛋不宜放得过早,否则容易炖烂在锅里。
总之,这是一道需要耐心和时间去做的美食。
美食点评:
秋冬之际,做一份红烧甲鱼是很不错的滋补方法。甲鱼还可以净化血液,是高血胆固醇人群的福音。而且,甲鱼具有补血的功能,贫血的人常吃可以改善贫血的症状。除了药用功能,红烧甲鱼的味道也是相当不错的。甲鱼肉劲道鲜嫩,汤汁浓稠,鲜香满溢。