家常美食不容错过!肉段烧茄子的做法大揭秘
一枕清霜
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2025-06-25
家常美食不容错过!肉段烧茄子的做法大揭秘
茄子是夏季家庭厨房中很常见的一种食材,而最容易想到的则是茄子炒肉或是酱茄子。但是,除了这些普遍的想法之外,还有许多别样的做法。今天,我们来分享一道美味的家常菜——肉段烧茄子。
原料准备
除了主要的茄子和肉段以外,还需要准备姜、蒜、油、生抽、料酒、盐、胡椒粉和淀粉。
处理茄子
首先处理茄子,将茄子切成均匀的小段。在处理的时候,可以先将茄子泡在盐水中,这样可以去除茄子的涩味。同时,处理好的茄子放置在碗中,码放成一层。
处理肉段
接下来处理肉段,肉段大小可以根据个人口味来选择。将肉段放到碗中,倒入生抽、料酒、盐、胡椒粉,拌匀,腌制15分钟。
炒茄子
接下来,在平底锅内加入适量油,放入天热进入火热状态后,可以放入泡好的茄子。炒茄子时有一个小窍门,就是可以适量加一点淀粉,使茄子更易上色和更加可口。经过一段时间的翻炒,茄子炒至略微变软即可离火备用。
肉段烧煮
另外,准备一口小锅,锅内也加入适量油,把腌制好的肉段下锅翻炒至变色。接着,加入切好的姜和蒜。翻炒几下后,加入适量水,再加入一些生抽和料酒,可以根据个人口味来适量调节。加盖煮10分钟左右,直至汁水变浓稠,肉块软烂的时候即可。
炒合
最后,将煮好的肉段倒入炒好的茄子中,再加入少许盐进行调味。大火煮开汁水,用勾芡的方式进行炒合即可。勾芡时也要适量,避免影响口感。
美食佳肴
美味的肉段烧茄子就这样做好了。这道家常美食不仅色香味俱佳,而且还营养丰富。茄子含有丰富的纤维素,能够促进肠胃蠕动,而肉类则含有蛋白质,能够帮助增强体力。如果周末在家闲着无聊,不妨亲手做一道美食佳肴,放松下心情,感受生活的美好。