新鲜天麻怎么吃(新鲜天麻正宗煲汤法？)

鲜天麻煲汤的做法?

鸭肉剁成大块。 2.天麻放小碗,加没过天麻的水,上高压锅蒸十分钟左右。

出去出差的时候待会来一些新鲜的天麻叶子,据说这东西可以治疗很多的病,对人是有好处的,我也没吃过,不知道是不是真的。

新鲜天麻的10种吃法有：乳鸽炖天麻、天麻煮鸡蛋、天麻炖猪脑、天麻炖土鸡、天麻炖鱼头、天麻炖鸭子、天麻炖竹沥、天麻炖甲鱼、天麻炖牛尾、天麻肉片汤。乳鸽炖天麻 先将天麻清洗干净切成片，然后把鸽子洗干净处理好切成大块，再把材料加入炖盅炖四个小时左右，即可食用。

我最近感觉头晕恶心,吃不进去东西,有时候还睡不着觉,朋友给我一点新鲜天麻,请问该怎么吃?

 1. 生吃：天麻可以像胡萝卜一样生吃。将它切成薄片，然后混合到沙拉或者其它生食中，这样可以获得它的全部营养成分。如果你不喜欢天麻的味道，可以尝试加一些柠檬汁或者橙汁来掩盖味道。    2. 煮汤：天麻可以用来煮汤，这是一种非常受欢迎的吃法。

新鲜天麻怎样好吃呢

炒食：将新鲜的天麻洗干净以后，在水里面烫3~5分钟之后再捞起来，等它冷却以后切成丝，再用辣椒来炝炒，这样的好处是能够帮助改善眩晕和头痛，缓解神经的头痛以及神经衰弱或者是失眠症等等，对于有四肢麻木症状的患者来说，也能起到一定的改善效果。

清汤煮：将新鲜的天麻切成片状，放入清汤中煮熟即可。这种方式能够保留天麻的鲜味和营养。2. 炖煮：将新鲜的天麻与其他食材一起炖煮，如炖鸡、炖鸭等。天麻的香味能够提升整道菜的口感。3. 凉拌：将新鲜的天麻切成丝，加入适量的调料，如酱油、醋、花椒等，进行凉拌。

改善记忆：新鲜天麻中的一些物质被认为可以提高记忆力和学习能力。可以将新鲜天麻切片后煮水或炒菜，也可以将其鲜汁添加到其他食物中。3. 缓解头痛：新鲜天麻具有一定的镇痛作用，可以缓解头痛和偏头痛。可以将新鲜天麻切片后煮水，或将其鲜汁直接涂抹在额头上进行按摩。

鲜天麻羊肝粥：鲜天麻150克，羊肝60克，葱30克，大米100克。鲜天麻见上述制作，羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成细粉，葱切成米备用。锅内放入油适量，烧至6成热放入葱米，炸出香味后加入清水2000克。大米面用冷水调成糊状，待水开后加入，再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐，煮成粥即可食用。

原料:新鲜天麻根200—250克,青椒50克,盐、味精适量。 做法步骤: 将新鲜天麻根用清水洗净泥沙,在开水中焯3-5分钟,捞起,冷却后切丝。

新鲜天麻怎样吃

生吃：将新鲜天麻洗净切片，直接生吃，可以搭配其他蔬菜或水果一起食用，增加口感。2. 煮汤：将新鲜天麻洗净切片，加入清汤或煮鸡汤中，煮熟后食用，可以增加汤的香味和口感。3. 炒菜：将新鲜天麻洗净切丝，炒菜时加入炒熟，可以增加菜品的口感和香味。

这两天我总是有头晕的现象,头晕严重的时候只能够躺下来,到药店咨询后,医生让我服用天麻,请问新鲜天麻怎么吃?

生吃：将新鲜天麻洗净后，直接食用。可以将其切成薄片，再加入适量的姜汁、酱油等调料，增加口感和风味。2. 清炖：将新鲜天麻和其他食材一同清炖，可以增加菜肴的鲜香味。可以选择搭配瘦肉、鸡汤或者鱼汤进行炖煮，营养丰富。3. 炒菜：可以将新鲜天麻切成薄片，和其他蔬菜一同炒制。

切片食用：将新鲜天麻洗净后切成薄片，可以直接嚼食或者拌入凉菜中食用。注意，新鲜天麻的味道较为苦涩，可以搭配其他食材调味。2. 煲汤：将新鲜天麻与其他配料一起煲汤，可以增加汤的香味和营养价值。可以与鸡、猪骨或者其他药材搭配煲汤，食用时将天麻滤出即可。

新鲜天麻正宗煲汤法?

材料:天麻150g,排骨300g,百合60g,姜15g,醋5g,味精3g,盐5g。 做法 天麻泡一下,把排骨洗干净放入砂锅加入凉水煮开,一定要把上面的油沫撇干净。

新鲜天麻可以用来煮汤、炖煮、炒菜等吃法。1. 煮汤：将洗净的新鲜天麻放入锅中，加入适量的水，煮沸后改小火慢炖1-2小时，可以加入适量的瘦肉、鸡骨等提味，最后加入适量的盐调味即可。

加工天麻时,先用水洗净外皮,再用稻草搓、刮去鳞状粗皮,有茎杆的斩去茎杆。按每10斤鲜天麻加2两明矾,投入沸水中煮10—20分钟。

新鲜天麻最好洗净后沥干磨成粉末泡水比较合适哟，如果是生吃的话就去皮咯，不过不要吃太多，一般每天吃20克左右就足够了。【新鲜天麻炖乌鸡】原料：天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克 做法：新鲜天麻温水泡24小时，泡软后切成片。将乌鸡洗净切成大块，放入水中焯几分钟。

天麻煮鸡蛋 功效：治疗头痛目眩 配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。 用法：隔日一次食。；天麻山药炖乳鸽 功效：具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效。

新鲜天麻怎么吃

喜欢用新鲜天麻来炖汤的话这个时间一定要掌握好，可以加入1-2块天麻，这样能够提高汤的药用价值。而且炖煮的时间千万不能太长，这样容易将天麻的营养成分流失掉，炖煮的时候还需要注意添加一些食材。

中药吃的时候要特别的小心，喜欢用它来炖汤的话一定要注意炖汤的时间还有配伍禁忌，是药三分毒，喜欢用它来养生的朋友还是要注意一下它的食用禁忌，尤其是禁忌人群，对于一些血阴虚的体弱人士服用的时候要特别的小心。

扩展资料

虽然天麻是一种大补的药材，营养价值也是相对很高的，但是对于一些血阴虚的人是不建议食用的，如果是身体非常的虚弱建议先吃一些滋补效果较弱的中药材来缓冲一下，然后等身体的情况有好转了再用新鲜的天麻来滋补，这样才能循序渐进的补充能量。

新鲜天麻不能过量食用，天麻是人很重要的一种中草药成分，凡是中药都是是药三分毒的，还是要注意避免过量的食用，只有把握好用量剂量，才能避免中毒问题。尤其是针对一些喜欢用天麻来做养生汤的人来说一定不能过量服用。

参考资料来源：百度百科-天麻

参考资料来源：百度百科-天麻

新鲜天麻不是想吃就能吃，吃不上头痛，买到了也头痛，除了众人皆知的天麻炖猪脑外，天麻还能怎么吃嘛？如果你在为怎么吃新鲜天麻而头痛不已，首先很庆幸你没有为此而感动肉疼，回正题，怎么吃新鲜天麻才够滋味呢？其实天麻除了炖汤，还能泡水喝，如果你足够懒惰，不愿意炖汤或者泡水，那么你可以生吃新鲜天麻。天麻怎么泡水？生吃要注意什么？新鲜天麻最好洗净后沥干磨成粉末泡水比较合适哟，如果是生吃的话就去皮咯，不过不要吃太多，一般每天吃20克左右就足够了。介绍一道新鲜天麻炖汤的做法【新鲜天麻炖乌鸡】原料：天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克做法：1、新鲜天麻温水泡24小时，泡软后切成片。2、将乌鸡洗净切成大块，放入水中焯几分钟。3、砂锅加入适量冷水，放入姜片、天麻片、红枣、乌鸡、枸杞，大火煮开后转小火。4、快起锅之前加入白胡椒粉、盐调调味即可。