排骨饭简单家常做法

晚意借北风 33 2025-04-22

排骨饭简单家常做法 炎炎夏日,人们的胃口似乎也变得挑剔起来。为了解决午饭问题,快餐虽然方便,但会让我们的身体健康受到损害。为了满足大家对健康、美味的需求,小编今天为大家介绍一道简单的家常菜——排骨饭。 材料准备 首先,我们需要准备好材料:排骨、米饭、青菜、葱、姜、蒜、调味料(盐、生抽、料酒、胡椒粉、白糖、鸡精)。 处理过程 1.做好米饭 把米洗净,加水煮熟,然后焖一会儿,拌匀成饭。这是我们的排骨饭的基础。 2.炒青菜 把洗净的青菜切成段。锅内加适量油,放入蒜和姜,略微煸炒后放入青菜,加盐和鸡精调味,炒熟。 3.炖排骨 排骨切成小块,加入生抽、料酒、胡椒粉、白糖,用手按摩均匀后腌制半个小时。热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入排骨煸炒,加入适量水,大火烧开,转小火炖煮20分钟左右。 4.装盘 将米饭盛入碗中,加入青菜和排骨饭。可以根据口味适量加一点酱油或辣椒酱。 小结 排骨饭是一道浓郁可口的家常菜,因为它的做法简单、口感好、营养齐全,深受人们的喜爱。在烹饪的时候,我们可以加入一些自己喜欢的调味料,使得它更加符合我们自己的口味,实现健康与美味的完美结合。
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