蛹虫草的吃法做法(北虫草的家常吃法)

蛹虫草怎么吃

煲汤 蛹虫草还可以用来煲汤，在炖汤的时候，也可以放入适量的蛹虫草，具有美容养颜的作用。泡酒 蛹虫草还可以用来泡酒，把蛹虫草放到酒瓶里面，倒入适量的白酒，密封7天之后就可以饮用了。煮蛹虫草 还可以在煮粥的时候，加入适量的蛹虫草，或者直接把蛹虫草放到锅里煮，然后再饮用即可。

常听同事谈起蛹虫草是个好东西,有不少的功效。可是我对这个不是了解,很想知道蛹虫草用法有那些?希望有懂的能够来帮忙解答下,谢谢。

蛹虫草泡：取草5-8条蛹虫草，放进开水中冲泡，五分钟以后就可以饮用了，可以反复冲服。蛹虫草煮水：取5-8条蛹虫草加北200-300毫升水，放进水里煮沸2分钟，早晚吃一次，蛹虫草也可以吃掉。

北虫草即蛹虫草，其子实体可以泡茶，用开水冲泡，5分钟后饮用，多次冲泡， 无 黄色时，将蛹虫草吃掉，有蘑菇鲜味。也可以泡酒：白酒38-56度10斤，加蛹虫草100-250克，浸泡7天后，即可饮用。黄酒10斤，加蛹虫草100-150克，浸泡15天后，即可饮用。

蛹虫草食用方法可将5-8条蛹虫草浸泡在开水中，大约5分钟左右就可以饮用了，可以反复冲服，蛹虫草还可以泡酒，用1斤白酒再加上10-25克蛹虫草，浸泡一周后就可以吃了，半个月后再吃效果更好。

蛹虫草可以泡茶喝、煮水喝、泡酒、炖煮等食用方式都比较不错。蛹虫草泡茶喝比较方便，可以直接选取蛹虫草5克，用开水冲泡，5分钟以后就可以饮用。饮用的过程中，可以多次性的冲泡，还可以将蛹虫草一起吃掉。蛹虫草还可以用来煮水喝，一般在早晚各喝一次，效果会比较好。

蛹虫草怎么吃好啊?

意见建议:吃蚕蛹虫草的用量大体分两种: 保健用量:每人每天2-5克; 治疗用量:每人每天6—10克以上。

蛹虫草已成为冬虫夏草的替代保健品,蛹虫草能人工培育虫草不能。 蛹虫草的化学成份和保健功能与天然虫草很相似,有平喘止咳,降压,润肌护肤美容的功效。

一般的情况下，可以做成虫草排骨汤来吃，比如可以把排骨清洗干净之后，可以稍微的加入少量清洗干净的蛹虫草，然后放入高压锅里直接蒸煮就行了，口感是不错的，营养当然也很丰富的。蛹虫草就是北冬虫草，也叫做虫草花，也是一种虫和菌结合的真菌药材。

做法：将土鸡清洗干净，去内脏，切块备用。虫草菇提前用温水泡发，洗净备用。锅中加入足够的水，放入鸡块，大火烧开后撇去浮沫。加入姜片、葱段，转小火慢炖。炖至鸡肉半熟时，加入泡发好的虫草菇，继续炖煮。炖至鸡肉熟烂，虫草菇也完全软糯，加盐调味即可。

可以用蛹虫草泡茶，取一点蛹虫草放在杯子里面，加入适量的开水，泡几分钟就可以喝了。喝剩下的蛹虫草也别浪费了可以吃掉。可以做成蛹虫草饮品，将蛹虫草放入锅中煮二三分钟，留下蛹虫草水可以当饮品。用蛹虫草泡酒喝，放入适量的白酒和蛹虫草，密对起来一个星期之后就可以适量的饮用。

蛹虫草煲汤做法?

我们可以把蛹虫草和排骨一起煲汤,这样既有营养,又非常的美味哟,首先将排骨煮一次水,煮开之后将水倒掉,然后重现倒进水,放到锅里面。

蛹虫草的吃法比较多元，下面就跟大家介绍几种比较常见、比较简单的方法。

蛹虫草的用法和用量是怎样的可以用开水冲泡吃，一般冲泡时间控制在五分钟就可以了，在冲泡一次以后，还可以选择多次冲泡，这样直到颜色变得不是黄色就可以了，再将蛹虫草一起吃掉。

准备带骨乌鸡肉200了,切成小块备用,起锅烧水,放入猪骨加白酒2克,焯水5分钟,捞起洗净放入砂锅,加入纯净水2L,蛹虫草10克,薏米5克,食盐2克,料酒20克。

蛹虫草可以煲汤、泡水、泡酒或者打粉冲着吃。蛹虫草含蛋白质氨基酸的游离氨基酸，其中多为人体必需氨基酸，还含有糖、维生素及钙、钾、铬、镍、锰、铁、锌等元素。

北虫草的家常吃法

北虫草，又称蛹虫草或虫草花，是一种药食同源的真菌，与冬虫夏草不同，它属于人工培养的虫草子实体，其营养价值丰富，口感鲜美，经常被用于家常烹饪中。以下是北虫草的一种家常吃法：北虫草炖鸡汤 北虫草炖鸡汤是一道滋补养身的汤品，它将北虫草的鲜美与鸡肉的醇厚完美地结合在一起。

润肺平喘：虫草素可对抗肺部感染病菌，修复肺部细胞，有效预防肺结核和呼吸道疾病。保护心脑血管：虫草酸和抗氧化成分能降低血压、血脂，预防脑血栓和动脉硬化，增强心脏功能。预防癌症：蛹虫草酒中的天然抗癌物质能增强抗癌效果，延缓衰老。蛹虫草的食用方法蛹虫草泡茶：将5-8条蛹虫草泡水饮用，可多次冲泡。

主料 蛹虫草 50克 丝瓜 1条 瘦肉 250克 辅料 油 适量 盐 适量 鸡粉 适量 姜 适量 步骤 1.洗干净虫草花 2.虫草花焯水捞出沥干水分备用 3.瘦肉切片，用适量的油盐和鸡粉腌一下 4.姜切丝 5.丝瓜按照个人喜好切开 6.锅内加适量的水和油，姜丝煮开 7.水开后，把所有材料放进锅内。

蛹虫草的吃法及作用：蛹虫草蒸丝瓜 丝瓜:性凉，味甘,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素b维生素c，还有皂甙、植物粘液、木糖胶等,具有清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。主治热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇女乳汁不下等病症。

室外大规模种植 平地式栽培:将一般平地、坡地、荒地铲出表土15cm,宽1米,长不限,然后填上5cm厚的沙土,按上述方法放入菌虫。

蛹虫草怎么吃 泡茶：北虫草5-8条（大约3-5克），用开水冲泡，5分钟后饮用，多次冲泡，无黄色时，将北虫草吃掉，有蘑菇鲜味。煮水：北虫草2-9克，加水200-300毫升，煮沸2分钟，早晚饮用或随意加水冲泡饮用，晚上将北虫草吃掉，有鲜味。

蛹虫草怎么吃

蛹虫草可以煲汤、泡水、泡酒或者打粉冲着吃。

蛹虫草含蛋白质氨基酸的游离氨基酸，其中多为人体必需氨基酸，还含有糖、维生素及钙、钾、铬、镍、锰、铁、锌等元素。中医认为，蛹虫草既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。

蛹虫草性味甘、平,入肺、肾二经，补肾阳，益精髓,用治肾阳不足,髓海空虚,眩晕耳鸣,健忘不寐，腰膝酸软,阳痿早泄等症。此外补肾阳,有益肺阴，保肺益肾，秘经益气,对肺肾不足、久咳虚喘、劳嗽痰血者有较好疗效，是一种非常好的滋补保健品。

扩展资料：

蛹虫草的禁忌：

婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用；热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用；体内出血（如咯血、便血等）、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。

参考资料来源：百度百科-蛹虫草

蛹虫草可以煲汤、泡水、泡酒或者打粉冲着吃。

蛹虫草含蛋白质氨基酸的游离氨基酸，其中多为人体必需氨基酸，还含有糖、维生素及钙、钾、铬、镍、锰、铁、锌等元素。中医认为，蛹虫草既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。

蛹虫草性味甘、平,入肺、肾二经，补肾阳，益精髓,用治肾阳不足,髓海空虚,眩晕耳鸣,健忘不寐，腰膝酸软,阳痿早泄等症。此外补肾阳,有益肺阴，保肺益肾，秘经益气,对肺肾不足、久咳虚喘、劳嗽痰血者有较好疗效，是一种非常好的滋补保健品。

扩展资料：

蛹虫草的禁忌：

婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用；热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用；体内出血（如咯血、便血等）、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。

参考资料来源：百度百科-蛹虫草