湿气重怎么排湿最有效(湿气重的人怎么排湿)
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2025-03-16
体虚发胖,看着胖177.160斤,看着跟两百斤似的。之后看到了体湿,症状全有,脾虚也都有,时常十多年了,一年比一年怕冷。
我比较胖,而且排便后不太容易冲干净,医生说我湿气重,吃参苓白术丸排湿表现有什么?
疲乏、面色萎黄、脉象细缓等。若为虚热中夹湿,可服用参苓白术散,一般坚持服用7天即可见效,部分患者服用1个月左右达到最佳效果,但部分患者病情较重,需在中医内科医生的指导下服用3个月左右才可康复。此外,若体内存在湿气,需注意少吃辛辣刺激性食物,戒烟限酒,多进行体育运动,合理安排休息时间。
过敏体质者可能会对其中某些成分产生过敏反应,表现为皮肤症状或呼吸道症状。3. 口舌生疮:参苓白术丸具有温补作用,可能导致虚火旺盛,从而引发口舌生疮、咽喉疼痛等问题。4. 加重肠道湿热邪气:在服用参苓白术丸期间,应注意身体状况,避免加重肠道湿热邪气,以保证药效发挥正常。
排湿可以吃祛湿类的中成药如参苓白术散和健脾丸等。排湿一般是指排除体内湿气,湿气是中医的一个概念。湿气重的人可能会出现身体乏力、食欲不振、大便不成形等症状。为了达到排湿的效果,可以选择服用一些中成药来帮助身体祛湿。参苓白术散是一种常用的祛湿药物,它具有健脾祛湿的功效。
服用参苓白术散后,排湿的表现主要见于以下几方面:困重感:湿邪患者肢体可有沉重、困倦的感觉,而服用参苓白术散后,机体会感觉较清爽和轻松;大便:湿邪患者大便较粘腻,易沾马桶,较难用水冲干净,同时排大便时有不尽感,而服用参苓白术散后,大便逐渐恢复正常且不沾马桶。
参苓白术散的排湿反应包括大便从稀到正常,出现微微上火等感觉。参苓白术散是一个经典的健脾渗湿的药物,它以健脾为主,所含的健脾药材占到主要,也就是外因通过内因起作用,身体强健后自然就可以把湿气运化掉。
吃参苓白术散,拉肚子考虑是脾胃虚弱等所致的,只需要保证日常合理饮食,并且注意休息,要注意腹部保暖,避免寒湿,消化不良应该吃一点乳酶生,多酶片。
胃部不适:参苓白术丸属于健脾益肾、利尿渗湿的药物,一定程度上能够缓解身体水肿,减轻脾胃负担,但是不可过量服用,否则也会引起不良反应,导致肠胃负担加重,引起恶心、胃胀等症状。
主要症状:::我具有齿痕舌,有便溏症状,用过参苓白术散后,自感头昏,困倦.这是否是该吃参苓白术散的缘故,参苓白术散有副作用吗?敬请大夫给于指点.谢谢!
有可能是,也有可能是没照顾肾阳,脾阳赖于肾阳。
服用参苓白术散后,湿气可以通过大便排出。湿气重的人常常有大便粘腻的问题,但服用该药后,大便质地会逐渐恢复正常,不再粘附在马桶上。2. 湿气还可以通过小便排出。由于脾胃功能减弱,湿气重的患者可能会出现小便增多、浑浊或次数增多等症状。参苓白术散能够帮助改善这些情况。
吃了参苓白术散的一个症状,吃了参苓白术散肚子有点胀,但是没有其他任何状况,是正常的吗?
喝参苓白术散爱打隔爱放屁是不是这是排湿气的过程啊舍台白有牙尺印
吃完参苓白术以后,应该相应的表现减轻,比如原来大便溏稀或者黏滞不爽,变成大便成形也比较痛快,这个就是湿气排除的一个重要的表现。另外,如果原来吃饭不好,现在也有胃口了,以前觉得全身没有力气,现在有劲了,以前觉得身体沉重现在轻松了,这些都是湿气排除的表现。
采用具有祛湿作用的中药:茯苓、泽泻、黄连等中药能帮助利湿、排毒,有助于消除体内湿气,改善相关症状。2. 利用中成药促进湿气排出:市面上有专门针对湿气过重的中成药,例如参苓白术散、龙胆泻肝丸等,这些药物能够协助调整身体的水分平衡,有助于湿气排出。
体内湿气重可吃参苓白术散,参苓白术散能祛湿。
脾胃湿气重可以吃香砂养胃丸、参苓白术散、湿热片等药。详细解释如下:1. 香砂养胃丸 香砂养胃丸主要用于治疗脾虚湿困所引起的相关症状。该药具有温中和胃的功效,可以调整消化液分泌,改善食欲和消化功能,同时帮助消除脾胃湿气。对于湿气重导致的消化不良、腹胀等症状,香砂养胃丸能够发挥显著的疗效。
服用后两天,我同时在治疗结核胸膜炎,感觉大便开始很硬,身体无力。
临床中祛除湿邪的方法有很多,出汗只是其中的一点,特别是通过运动出汗,效果最为理想。在出汗的同时,要想排除湿邪,还应该健脾,也就是使患者的脾胃康健,这样对于祛除湿邪会有根本性的效果。
湿气重的人可以吃以下药物排湿:1. 祛湿中药 湿气重的人可以选用一些具有祛湿功能的中药,如茯苓、泽泻、黄连等。这些药物具有利湿、排毒的功效,有助于排除体内湿气,改善湿气重的症状。2. 利水渗湿的中成药 市面上有许多针对湿气重的中成药,如参苓白术散、龙胆泻肝丸等。
详解:1. 脾虚湿气重的表现:脾虚湿气重是中医常见的一种证候,主要表现为乏力、食欲不振、腹胀、大便稀溏、肢体沉重等。湿气重多与脾虚有关,脾虚则不能运化水湿,导致湿邪内蕴。2. 健脾祛湿的药物选择:针对脾虚湿气重的症状,可以选择一些健脾祛湿的中成药。例如,香砂养胃丸、参苓白术散、健脾丸等。
作者:上海市皮肤病医院/同济大学附属皮肤病医院 潘会君
《太平惠民和剂局方》是全世界第一部由官方主持编撰的成药标准,对宋代医学产生了重要影响,在书中有一首著名的中医名方:参苓白术散,用于“脾胃虚弱,饮食不进,多困少力,中满痞噎,心忪气喘,呕吐泄泻及伤寒咳噫。参苓白术散现已经是一种中成药,用于临床治疗脾虚湿盛的相关疾病。
参苓白术散由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草组成,具有益气健脾,渗湿止泻的作用。方中:
人参、白术、茯苓益气健脾渗湿;
山药、莲子肉加强健脾益气作用,兼能止泻;
白扁豆、薏苡仁加强健脾渗湿作用;
砂仁醒脾和胃,行气化滞;
桔梗宣肺利气,通调水道;
炒甘草健脾和中,调和诸药。
全方,补中气,渗湿浊,行气滞,使脾气健运,湿邪得去。
参苓白术散可用于治疗脘腹胀满,不思饮食,大便溏泻,四肢乏力,形体消瘦,面色萎黄,毛发枯槁,精神萎靡,睡卧不宁,或脾虚水肿,或脾虚带脉不固,白带过多,绵绵不断,如涕如唾者。
临床研究显示,参苓白术散以及加减方广泛用于治疗消化系统疾病,呼吸系统疾病,内分泌系统疾病等,例如腹泻、虚弱体质、肥胖等,临床上只要有脾虚湿盛都可以加减使用。
1、腹泻
腹泻是儿童常见的消化道疾病,严重者可以导致脱水,电解质紊乱。参苓白术散对脾胃虚弱型腹泻具有良好的止泻效果。同时还能调理脾胃功能,起到标本兼治的作用。对于成人,由于脾胃功能不好导致的腹泻也有很好的疗效。
2、虚弱体质
病人有身体虚弱,食欲不佳,身体乏力,大便次数增大,可以使用参苓白术散健脾益气,从而恢复身体机能。
3、肥胖
当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题,肥胖将成为新世纪威胁人类 健康 和生活满意度的最大杀手。肥胖往往与中医的脾虚湿盛有关,参苓白术散加减方也可用于减肥的治疗。
源于参苓白术散
参苓薏仁茶是源于古方参苓白术散, 主要由药食同源中药配制而成,如人参、茯苓、山药、薏苡仁、莲子、白扁豆、砂仁、陈皮、甘草、大枣、香茅(柠檬草)、荞麦。
参苓薏仁茶可用于:
久坐少动,缺乏锻炼,体质虚弱,脾虚湿盛型体质的人群,表现为有肚腩,身体浮肿;
身体困重,精神萎靡,四肢无力;
嗜睡,怎么都睡不醒;
腹胀不易消化,饥饿时也有饱胀感;
大便稀溏,或者粘腻不爽,易粘马桶。
需要注意的是,参苓薏仁茶不是药品,虽然有一定的调理功能,但并不能代替药品使用。
审稿专家:上海市皮肤病医院/同济大学附属皮肤病医院 朱全刚
【药盾公益】 以中国非处方药物协会、中国药学会,中华医学会等共同发起和成立的公益性组织——PSM药盾公益(公众号:PSMChina),广汇资源,凝聚力量,促进公众用药安全。