清爽营养又美味的清汤排骨炖法分享
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2025-03-11
排骨焯水时滴几滴白酒,能有效去除腥味,保持排骨的原味。2.如果不喜欢甜味的朋友,可以用酱油上色。3.用冰糖给菜上色更好看,会呈现出焦糖色。-四川糖醋排骨- 1排骨洗净切块,放锅里焯一下,加几滴白酒,煮到水开。排骨变色后,捞出沥干水分备用。加入一些姜片,腌制10分钟。
糖醋排骨做法如下:材料:排骨250公克,洋葱块20公克,青椒块20公克,红甜椒块20公克,白饭1碗,番茄酱2大匙,糖2大匙,盐少许,白醋2大匙,米酒1大匙,水2大匙,盐少许,米酒1大匙,香油1小匙,太白粉2大匙,水50毫升。白饭盛入大碗中,备用。
做法一 糖醋排骨材料: 肋排500克,香葱1棵,生姜1块,大蒜2瓣,淀粉适量, 调料: 食用油500克(实耗45克),酱油1/2大匙,香醋1大匙,精盐1/2小匙。
主料猪肋排500g 辅料葱姜适量花椒30粒大料3个香叶适量白酒3ml盐适量白糖15g红糖15g香醋15ml酱油15ml油适量 步骤1.买回来的排骨用清水冲洗至排骨颜色发白。
先把准备好的糖醋排骨凉水下锅,加上料酒、姜片、焯水备用。另起锅烧油,放入几颗冰糖,小火炒至枣红色。然后下入焯水的排骨,快速翻炒上色。接着烹入生抽、陈醋、料酒,进行调味。再加上淹没排骨的清水,煮开转小火慢炖20分钟。
首先第一种,将排骨直接焯水,那么不管是冷水下锅还是热水下锅,排骨焯水都会损失掉较多的香味,导致后面做出来的糖醋排骨不香不好吃,那第二种就更不用说了,只是简单冲洗一遍基本上只能去除排骨表面的大部分骨渣,排骨内的血水是完全去除不了的,这样没有去血水的排骨一旦炖煮就会很容易发柴发老,不但口感较差。
做法一 糖醋排骨材料: 肋排500克,香葱1棵,生姜1块,大蒜2瓣,淀粉适量, 调料: 食用油500克(实耗45克),酱油1/2大匙,香醋1大匙,精盐1/2小匙。
排骨提前洗净浸泡去血水。冷水入锅焯,开锅后煮5分钟,骨质里一些杂质才能清理出来。捞出沥干水分备用。 锅中放入适量油,油烧热,把冰糖放进去小火炒化。炒到糖汁变褐色起密泡。把控干水的排骨姜片放进翻炒,炒匀出香味。 炒至每一块排骨都上糖色。
【懒人糖醋排骨】只需掌握1:2:3:4的比例,一掀锅盖,飘出的这股酸甜劲儿就能让人垂涎三尺!实不相瞒,大厨的糖醋排骨也是这么煮出来的~做法:1. 排骨洗净沥干水分,锅热油,爆香姜片,下排骨炒至表面金黄微焦。2. 依次加入1勺料酒,2勺生抽,3勺醋,4勺糖炒匀。
胡萝卜是一种营养非常好的蔬菜,里面含有胡萝卜素,胡萝卜能强健脾胃,保护视力,胡萝卜还能健康瘦身。
[糖醋排骨]首先我们准备一下食材:1.准备排骨600克左右,洗净后斩成小块,放入盆中。2.盆里加入食盐3克,再抓入一把面粉,抓拌均匀,加入适量清水,用手揉搓两分钟,这一步是为了去除排骨表面的血水和油脂。3.2分钟过后,把排骨挤干水分,放入另一个盆中,再用清水淘洗一遍放入拌菜盆中。
全部都是传统顺德美食,水蛇粥、炸水蛇、鲮鱼丸、鲮鱼煲仔饭、炸豆腐、甜品、蒸水鱼、烧排骨、早茶美点…… 全部都是传统顺德美食。
糖醋排骨的配料比例因个人口味和厨师习惯而有所不同。
排骨 2500克 冰糖 30-40克 桂皮 1块 葱 1根 姜 5片 八角 5个 香叶 2片 料酒 50ml 花椒 1勺 鸡蛋 5-6个 老抽 15ml 生抽 50ml 甜面酱 3勺 做法步骤 步骤 。
简单好吃的糖醋排骨怎么做 做糖醋排骨要选择猪小排做,肥瘦适宜,口感不柴,肥而不腻。做糖醋排骨其次要注意的是:炒糖色时一定要注意观察火候,很容易焦掉,时间点也就1-2秒的时间差距,所以要格外注意。
红烧排骨和糖醋排骨,其实都好吃,就看个人口味,还有做法的不同,今天我就讲讲糖醋排骨 糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs)。
排骨清洗干净。入凉水锅中煮开,然后夹出备用。半棵葱切段、姜切片、八角一颗。与排骨同入砂锅中,小火焖煮,煮到排骨十分熟。排骨捞出做糖醋排骨用,剩下的汤煮汤做面都可以,不要浪费。盐1勺,白糖3勺,淀粉1勺,酱油适量,醋适量,做好糖醋汁。
素食并非寡淡,只是用另一种方式来展现珍馐。
复旦大学的本部一共有四个食堂——旦苑(本部食堂)、南区食堂、六教食堂(南小食)和北区食堂,每个食堂都有自己的特色菜,并且在高物价的上海。
乍看上去以为是西红柿菠萝烧的酸甜排骨,进口了才知道是西瓜和哈密瓜啊…… 湖大的食堂师傅为了同学们的膳食均衡也是操碎心,希望这种创新精神能够保持下去。
香姐做美食,分享家常菜烹饪技巧,教你调制糖醋汁、红烧汁、照烧汁等六款正宗配方,厨房小白也能轻松成为大厨,享受美味家常菜。外卖吃腻了,自己动手做出美味佳肴。糖醋汁 糖醋排骨做法:排骨清洗切块,冷水下锅焯水,加入葱姜料酒去腥,煮开撇浮沫,清洗干净备用。
.. 其色泽黄而油润,味道鲜美,由于热量高,也可以当作主食,营养早餐,补充机体所需的能量。
糖醋排骨好吃又简单的做法如下:
食材:排骨400克、葱5克、姜5克、糖100克、料酒10毫升、醋80毫升、盐2克、老抽10毫升。
1、排骨用最好的猪肋条,切断,用水稍作浸泡。
2、排骨加葱姜冷水下锅焯水备用。
3、锅烧热倒油将排骨煎至金黄。
4、加老抽,糖,醋定色定味。
5、加水大火煮开小火收汁,大概35分钟左右。
6、收汁到浓稠,可以加盐调味。
7、淋米醋出锅即可完成家常糖醋排骨。
材料
肋排两根,油,老抽,生抽,黄酒,醋,生姜,蒜,葱,冰糖,盐
做法
1,肋排洗净焯水(水留着一会用)沥干,姜切大片。生抽,老抽,黄酒,醋放入碗中调匀备用。
2,锅内放油至七成热,放姜片,入沥干水的排骨煎一下,加冰糖翻炒一下,加少许盐,备好的料汁,淖排骨的汤,蒜,大火烧开后转入小火,盖上锅盖,中间翻炒一下,炖至汤汁快干时改用大火快收汁,最后再加少许醋(如果好酸的可多放)快速翻炒下,美味出锅啦!摆盘后用细葱点缀一下即可。
营养价值
1、猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
2、排骨含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质等营养物质。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。