口感鲜美又健康的清炖鱼头菜谱
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2025-03-03
先煮沸一锅水,放进牛脚,绰水十多分钟,将骨骼里的鲜血煮出去,捞出来牛脚,扔掉水。
\x0d\x0a做法\x0d\x0a将牛蹄筋切成段,在一头剞上交叉花刀(三刀六瓣),深至蹄筋段的四分之三。红椒、冬笋切片。青蒜斜切段。牛里脊肉切片。\x0d\x0a牛肉片用湿淀粉15克,蛋清拌匀上浆。炒锅内加鸭油烧热,下入牛筋花煸炒。
慢炖牛脚蹄汤的做法如下:准备阶段 首先,选择新鲜的牛脚蹄,并将其清洗干净。通常,牛脚蹄会在农贸市场或者专门的肉铺出售。购买时,应选择外表光滑、无异味、呈淡黄色的牛脚蹄。清洗时,用温水和刷子刷洗干净,特别注意清洗脚趾间隙。清洗完毕后,将牛脚蹄切成合适大小的块状,方便炖煮。
步骤1/3 1.先烧开一锅水,放入牛脚,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来,捞出来牛脚,倒掉水。
食材和调料: 牛脚半只 ,胡萝卜 适量,玉米 两块 清炖牛脚的做法步骤: 第1步.牛脚先泡水,出血水就行 第2步.洗干净牛脚,放汤锅下冷水,烧开,把沫撇掉。
压的时间长短关键看牛蹄的老嫩程... 放多量阿香婆和东古酱油,压25到35分钟,压的时间长短关键看牛蹄的老嫩程度。
牛蹄煨土豆汤的做法,土豆去皮,洗净,牛蹄洗净。牛蹄飞水:牛蹄在开水中煮3-5分钟,这道工序不能省哦,不仅可去腥味也是彻底清洗的过程,土豆切块,处理好的土豆和牛蹄放入电瓦埕。
准备好材料,将牛脚洗干净,白萝卜去皮,如图所示。将牛脚与冷水放入锅中,2分钟后煮沸,再清洗出来备用,如图所示。在汤中加入冷水,放入牛脚、姜片、煮酒,然后在火燃烧后,将小火翻成约2小时,直到牛脚烂为止,如图所示。接下来,将白萝卜切块,如图所示。
牛脚炖汤的做法:准备材料:牛脚半只、胡萝卜适量、玉米两块。牛脚泡出血水,洗净,放汤锅下冷水,烧开,把沫撇掉,牛脚捞出。胡萝卜和玉米切块。先在炒锅里放茶油,牛脚下去后用中火炒一下,收干水,下开水,大火烧开。放入胡萝卜和玉米,倒满开水,继续煮一个小时即可。
牛脚筋汤是一道营养丰富的汤品,下面是牛脚筋汤的基本做法:材料:- 牛脚筋:500克 - 姜片:适量 - 料酒:适量 - 生姜:适量 - 葱段:适量 - 盐:适量 - 清水:适量 步骤:1. 将牛脚筋洗净后切成适当大小的块状。2. 将切好的牛脚筋放入开水中焯水,煮滚后撇去浮沫,然后捞出备用。
先煮沸一锅水,放进牛脚,绰水十多分钟,将骨骼里的鲜血煮出去,捞出来牛脚,扔掉水。
先烧开一锅水,放入牛脚,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来,捞出来牛脚,倒掉水。在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的牛脚,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋。
做法:将牛脚筋洗净切块,用开水焯水。热锅热油,加入姜片、陈皮炒出香味,后加入焯好的牛脚筋,加入适量的料酒,翻炒均匀。加入水,投入红枣,开小火煮1-2个小时。煮到汤色变浓稠时,加入适量的盐和胡椒粉调味,即可出锅。
红烧牛脚做法:将牛脚蹄收拾干净后汆过备用,再放配料再放酒没过即可,然后上锅 、炖煮,大约半小时后香味就开始飘出来。
首先,洗净新鲜牛脚,剔除杂质并切成块,放入锅中,加入足够的水将其烧沸。待水开后,撇去浮沫,加入姜片和调味包,再转至小火慢炖两到三小时。最后,根据个人口味,适量添加盐和胡椒粉调味,即可享用到那浓郁且鲜美的汤汁。
1、牛脚炖汤可以放胡萝卜,玉米。
食材:牛脚半只,胡萝卜看自己的喜好,玉米两块
2、做法:
(1)牛脚先泡水,出血水就行清炖。
(2)洗干净牛脚,放汤锅下冷水,烧开,把沫撇掉,牛脚捞出清炖。
(3)等水烧开的时候,可以来切胡萝卜和玉米,切多少都随意,爱吃可以多点清炖。
(4)先在炒锅里放茶油(什么食用油都行),牛脚下去中火炒一下,收干水,下开水,大火烧开后,盘到砂锅里清炖。
(5)第一次水要到满砂锅,这时可以把胡萝卜和玉米放下去清炖。
(6)再次倒满开水,注意,一定要是开水,继续煮一个小时清炖。
(7)出来的牛脚非常软嫩(不喜欢吃那么软的可以适当减少时间,总共一个半小时就可以了),入口都能感觉到浓浓的胶原蛋白。
1.先煮沸一锅水,放进牛脚,绰水十多分钟,将骨骼里的鲜血煮出去,捞出来牛脚,扔掉水。
2.在压力锅里添加凉水,放进老生姜片,再放进焯焯水的牛脚,放点白胡椒粉,很重要的一点便是添加少量白米醋。
1)、用凉水煲汤,凉水要一定次性加满,凉水能够 使肉表层的蛋白不容易立刻凝结,里表层蛋白才能够 充足地融解到汤里,那样汤的味儿更美味。
2)、炖牛脚的情况下,添加少量白米醋,由于醋能使骨骼里的钙、磷融解到汤内,另外不必太早放盐,由于盐能使肉里含的水份迅速跑出去,会加速蛋白的凝结,影响汤的味儿。
3)、用压力锅炖牛脚汤,我每个人见解,那样冒油多一些,汤更浓些,更白些,更美味些,并且炖骨头汤不容易时间过长,久煮后会毁坏骨骼中的蛋白。
3.用汤勺按顺时针搅拌匀称,盖上盖子,用火灾煮,当压力锅里排气了,先用火灾煮三分钟,再改成文火炖30分钟,闷到压力锅里不排气了,再打开表盖。
4.牛脚汤上边有很多油,能够 将炒面上调着的油用一个小碗装上,下一次烧菜备用。
5.将锅中的汤散装在2-3个密封罐里装上,再放进电冰箱里的冷藏室里放着,吃的情况下拿出来一盒解除冻结、烧开,放进蔬菜水果煮就可以了,在汤里只需天赋加点盐,就美味极其了,并且营养丰富,煮出去的蔬菜水果也不会外流维他命。