水果汤的100种做法(夏季解暑西瓜汤怎么做好喝？)

夏季解暑西瓜汤怎么做好喝?

主料：西瓜1000克、西米100克 辅料：水适量 锅中放水，煮开后放入西米。

原材料的准备:西瓜皮500g，菜籽油适量，盐，小葱，味精。具体做法:吃完西瓜，去掉青皮和红瓤(我留了一点红瓤，这样汤会自带淡淡的甜味)，洗净，切成均匀的薄片备用。小葱洗净，小葱切成小块，小葱切成花，备用。锅烧热，倒入少许菜籽油(不要用猪油，因为味道太重，会压坏西瓜味)。

常见的具有润喉作用的汤有雪梨汤,雪梨有很好的润喉作用,对一些上火所导致咽喉炎的人群,用雪梨效果是非常好的,可直接生吃,也可以用雪梨炖冰糖喝。

第一种做法：冰镇蓝莓夏季汤 这道汤水不仅美味清爽，而且营养丰富，消暑又养生。选用新鲜蓝莓250克和椰奶400毫升，加入蜂蜜适量，搅拌均匀制成汤糊。再加入100毫升冰水调匀，放入冰箱冷冻室，待其凝固成冰块后，再加入300毫升凉水搅拌均匀即可享用。

水果粥的做法苹果菠萝水果粥的做法 主料：米饭(蒸)200克 辅料：苹果50克、菠萝50克、葡萄干20克、红茶3克 调料：盐、胡椒粉、奶油各适量 苹果菠萝水果粥的做法步骤如下：苹果洗净去内核，切小块。菠萝每片切成6小块。葡萄干浸泡在红茶中，变软时捞出。

四果汤的汤怎么做?

四果汤是一道以四种水果为主要材料制作的饮品,可根据个人口味和喜好进行调整。

将准备的水果清洗干净，西瓜用勺挖成球，荔枝剥皮，黄桃切块。银耳提前泡发，撕成小片。撕碎的银耳放入锅中，再加入适量的水。盖上锅盖炖煮20分钟。加入适量的冰糖， 继续炖煮5分钟。将准备好的水果放入锅中煮5分钟后关火。晾凉后即可食用。

三白五虫汤”组成:白芍20克,白芷15克,白附子6克,僵蚕15克,蝉蜕15克,炒地龙15克,全蝎10克,防风10克,川芎10克,钩藤20克,黄芪30克。

超级简单的做法：全部切小块放进锅里炖就可以啦～PS：1.山楂糕一定要先放，煮一会儿后再放入水果。这样汤里就先有酸酸的味道。2.如果放香蕉就要快出锅前放，因为放早了就煮的烂兮兮的，不好吃哦!山楂甜汤 原 料:山楂、梨、苹果。冰糖。特 色:湖南特色菜。

甘草绿豆汤这道菜需要甘草数片、绿豆三大勺、两块冰糖、香蕉、桃子、西瓜 将绿豆浸泡过一晚上 将甘草洗干净,放在高压锅里面跟绿豆一块煮。

做法:将水果去皮、去核,切成小丁。锅内放水上火,加冰糖煮化,再放入水果丁,烧开略煮,加水淀粉勾芡即成。

家里给宝宝煮的水果汤一般能存放多久?

当天煮的就好,当天喝当天煮,时间久了营养会流失 宝宝吃的东西都是先吃现做的,从来不吃剩下的,吃不了大人吃或者倒掉,宝宝要吃新鲜的。

甜汤做法如下：苹果甜汤 准备好材料：苹果1个、红枣2颗、枸杞数粒、冰糖几颗、清水适量。苹果去皮去胡，切成小牙儿。红枣枸杞用水冲洗。锅中加适量的水，放入全部材料。煮到苹果变透明。桂花红薯年糕甜汤 将番薯去皮洗净，年糕洗净，分别切成和冰糖大小一致的丁。

【做法】1.南瓜去皮蒸熟压成泥，和糯米粉揉成团，再搓成小汤圆。2.陈皮、山楂、茯苓洗净加水煮开后转小火煮15分钟，可以再加点冰糖。这时，将水果洗洗切成块，也一起稍煮一下，因为我用的是弥猴桃和梨，这两种都是寒性的水果，尤其是梨，最好要煮一下再吃。

方法一 青苹果水是人们最喜欢喝的一种饮品,而且它有多种不同的做法,最简单最常见的做法就是准备一台榨汁机,再准备两三个新鲜的青苹果。

如何做水果羹？

材料:鸭子半只，泡姜1片，老坛酸萝卜6片，萝卜1个，料酒10毫升，姜4-6片，干辣椒一把。

1.准备好主要食材，如下图所示。

2.锅中加入足量的水，加入洗净的鸭块、姜片、干辣椒、料酒，如下图。

3.大火烧开后保持焯水2-3分钟，如下图。

4.去除表面的浮水，用温水清洗，如下图所示。

5.放入炖锅中，加入足够的水，打开盖子，煮沸。如下图所示，用勺子舀掉漂浮的水。

6.将老坛酸萝卜和腌姜切成厚片加入，如下图。

7.盖上盖子焖2-3小时左右，如下图所示。

8.萝卜去皮，切成条状，如下图。

9.加入炖锅继续煮30分钟左右，直到萝卜完全熟，如下图。

10.最后上桌，如下图所示。

夏天炖汤的做法如下：

主料：豆苗、口蘑、金针菇。

1、水中放姜片煮，水热后加入口蘑，盖上盖。

2、水开后加入金针菇。

3、稍煮一会在加入豆苗。

4、水再开后加入适量的色拉油。

5、最后加鸡精，味精，调好味即关火。

食材：苹果、火龙果、金桔、猕猴桃、枸杞和山楂糕（可以不放）、冰糖根据自己的口味掌握量的多少、盐少许、柠檬汁1小勺（也可不放）。

步骤/方法

将水果去核和籽分别切成小块，枸杞子洗净

取一不锈钢锅放入适量的清水和少许的盐，将切好的苹果马上放入（以免变色）

大火煮开放入金桔猕猴桃枸杞子（如果猕猴桃很软，就和火龙果一起放）再煮开锅

放入冰糖中火5分钟，至糖汁稍有些粘稠（向我们平时喝的罐头汤状）

放入火龙果烧开后关火

快晾时放入柠檬汁撒上山楂糕即可

可放入密闭容器在冰箱中冷藏，可以保存3~5天