快手简单:清炒胡萝卜丝健康营养又好吃
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2025-01-14
西红柿烧茄子 食材 长紫茄子、西红柿、橄榄油、花椒、葱、姜、蒜 做法 西红柿切块、茄子去皮削成大块,葱切末、蒜切末,姜切末,茄子提前用盐腌下。
准备食材:紫茄子2根,大蒜1个,姜末10g,红、绿椒碎30g,柱候酱2勺,生抽3勺,鸡精5粒,葱花10g,水淀粉20ml 紫茄子挑选长条,新鲜的,嫩的, 2. 洗干净后。
炒着吃最好吃。因为细长紫茄子的肉质相对较薄,煮或炖过程中容易烂掉或变得过于软烂,影响口感。
首先将准备好的茄子切滚刀块,然后放在凉水中浸泡半小时。将姜切片,蒜头切成末,青葱切葱花留着备用。起油锅,待油温升至5-6分热后,同时放入姜片和蒜末爆香,接着倒入茄子翻炒,你会看到锅内的油马上被茄子吸干,那时将火候调为中火,继续炒到茄子变软。
首先,备齐所需食材:新鲜紫色细长茄子两根,洗净去头后切成段;猪肉切成薄片,确保大小一致;大葱切段;蒜瓣剁碎;姜切片。在炒制环节,热锅凉油,放入姜片和蒜末炒香,接着加入猪肉片翻炒至变色,随后加入葱段和茄子段,确保所有食材都能均匀受热。调味是关键,适量的生抽、盐和胡椒粉能够提升菜品风味。
鱼香紫茄子好吃,具体做法如下:工具/原料:茄子2条、罐头肉酱1罐、青葱1条、蒜头2颗。紫色长茄子切段、青葱切细、蒜头切末。热锅后倒入少许油,炒香蒜末后,放入茄子拌炒,然后倒入少许水盖上锅盖闷至茄子稍微吸水变软。倒入罐头肉酱,再加入少许水,拌炒后再盖上锅盖闷至茄子变软。
您好,紫茄子可以做成很多道不同口味的菜肴,比如烤茄子、鱼香茄子、麻婆茄子等等。
酸辣拌紫茄:将买回的紫茄茄子去掉根部,清洗干净,放入蒸锅内,大火烧开10分,准备多一点的大蒜,压成蒜蓉待用,蒸熟的茄子,晾凉备用。
食材:圆茄子2个、植物油适量、食盐适量、葱2根、味精适量、酱油适量。把圆茄子切成粗条,在炒前得在切好的茄子上少淋些凉开水,搅匀,水别太多了,多了影响口感,这样炒茄子时可省油,也好吃。热锅加入植物油,油温达到6成时放入茄子翻炒 加入适量的酱油,调入食盐,搅均匀,略烧。
将三色彩椒切成条。茄子切成条。油锅放入葱末、蒜末大火爆香后,倒入茄子大火翻炒2分钟。依次加入生抽、盐、糖翻炒均匀。倒入彩椒。翻炒片刻即可。
紫茄子肉末:准备紫茄子500克切成长条,肉末150克,锅中放入食用油15毫升,接着放入肉末150克,煸炒至变色,再放入紫茄子500克,生抽15毫升,老抽五毫升。
做紫茄子先要处理好茄子。把紫茄子放在盐水里浸泡3.5分钟,再用流动水清洗干净。改刀切成滚刀块,撒盐,揉搓,放到清水里浸泡。
蒜香烤茄子 1. 准备材料:紫茄子、大蒜、橄榄油、盐、黑胡椒、香菜等。2. 预热烤箱至200°C。3. 将茄子切成厚片,大蒜剁成末。4. 在一个小碗中,将橄榄油、蒜末、盐和黑胡椒混合均匀,制成蒜香调味料。5. 将茄子片平铺在烤盘上,均匀地刷上蒜香调味料。
首先准备好所需的食材。肉末,葱蒜,茄子,辣椒等等。肉末可以根据自己的喜好选择猪肉末或者是牛肉末都可以。
. 紫茄子一个,削去外皮,当然,你也可以不用去皮,不会影响太多,全看个人爱好 2 . 先切成均匀的厚片,再改刀成长条,放入盆中,加入白醋10克,颠盆拌匀。
首先准备长紫茄子,切成长条状。然后把切好的茄子放入碗中,撒上干面粉,均匀的裹上一层。准备油锅,油温7成热,下入锅中炸熟,喜欢脆的可以在等油温升高以后再复炸一遍,炸好以后捞出备用。
月子餐茄子的做法: 茄子具有丰富的营养,是比较适合正在坐月子的人吃的,而在吃茄子的时候,也要能够知道月子餐茄子的做法大全。
用料:茄子1-2个、猪肉馅30克、料酒少许、蚝油1勺、姜蒜末适量、郫县豆瓣酱1大勺、水淀粉适量。准备一根长长的紫茄,肉末提前剁好,蒜姜适量,喜欢吃辣的可以配几根小米辣。姜蒜切末小米辣切圈,茄子改刀成长条。切好的茄子,泡在盐水里,防止茄肉接触空气后变黑。
准备紫茄一根,辣椒两个;请点击输入图片描述 将备好的紫茄和辣椒洗净切好备用;请点击输入图片描述 将大蒜去皮切好备用;请点击输入图片描述 在锅中放入适量食用油;请点击输入图片描述 加入大蒜爆香;请点击输入图片描述 将切好的辣椒和紫茄倒入锅中;请点击输入图片描述 反复翻炒。
紫色长茄子的鱼香做法:
食材:茄子2条、罐头肉酱1罐、青葱1条、蒜头2颗。
1、紫色长茄子切段、青葱切细、蒜头切末。
2、热锅后倒入少许油,炒香蒜末后,放入茄子拌炒,然后倒入少许水盖上锅盖闷至茄子稍微吸水变软。
3、倒入罐头肉酱,再加入少许水,拌炒后再盖上锅盖闷至茄子变软。
4、打开锅盖,洒上青葱,拌一下即可熄火。
5、家常菜鱼香茄子完成。
长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
制作:(1)茄子去洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
制作步骤:1、茄子洗净,切成条,上笼蒸透,然后码入盘中。
2、锅内加少许油烧热,放适量香辣酱炒香。
3、然后淋在茄条上,洒少许葱花就可以了。
小贴士:如果不想蒸,可以利用电饭煲煮饭的时候一起搞定。
1、茄子洗净,切块(我这里切的是一头连着,另一头切细一点,象八爪鱼形象的)
2、放盘子码好,蒸锅加水大火烧开后,将茄子连盘放入,蒸熟(约15分钟左右,视茄块大小而定)
3、蒸茄子的同时切好葱花
4、准备酱汁:生抽、老抽、豆瓣酱(也试过用干黄酱、辣椒酱、虾酱、蠔油……只要你喜欢,换着口味来吧~)加清水拌匀
5、热锅放油,把葱花爆香,倒入拌匀的酱汁煮开,关火
6、煮开的酱汁浇到蒸好的茄子上
7、拌匀来吃……其实也可以说是拌茄子哈
1、茄子去皮后洗净,切成一指长的条。
2、油辣椒内加入所有调味料一起拌匀备用。
3、将切好的茄条放入蒸笼中,蒸7分钟后取出,淋上油辣椒即可。
选嫩茄子两三个洗净 。 沿轴心方向横竖切成几块,为了美观起见建议在蒂把根部收刀不切断,摆放在大碗中。
加入橄榄油若干,如果能吃辣的,再加一点点干辣椒,置高压锅中旺火蒸十分钟。
出锅,看看,颜色完全变了,记住一定要蒸透。
调味主要靠蒜茸,蒜茸蒸熟了就没什么香味了。
根据个人口味加入适量的盐,用筷子把茄子搅匀即可。
(温馨提示)
1、蒸茄子主要靠蒜茸来提味,所以蒜蓉一定要等出锅之后再放,记住不能放得太多,建议用独瓣蒜,一个就够了,蒜茸研得越细越好;
2、茄子一定要尽可能地嫩;
3、酱油也一定要等茄子蒸熟了之后再加,否则容易破坏口感。