鲶鱼必看:超简单的炖鱼法!
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2025-01-04
500克鲈鱼处理干净,用一勺料酒,10克葱,10克姜腌渍10分钟去腥。
可以的 生姜:一块 花椒:青花椒一把,干花椒一把(不喜欢麻的一瓶盖) 青小米椒:5-6个 青线椒:3-4个 泡椒:一小把 鱼:菜市场选个刺少的。
上浆:将腌好的鱼身两面均匀裹上一层薄薄的生粉或玉米淀粉,然后在鱼身上均匀涂抹打散的鸡蛋液,以便炸制时外皮酥脆。炸鱼:锅中倒入足够的油,油温升至五成热时(约150摄氏度),将处理好的鲈鱼轻轻放入油锅中,中火炸至两面金黄酥脆,捞出沥油。
主要原料:黄花鱼1条,姜丝5克,葱丝5克,料酒5克,盐2克,生抽5克。姜丝5g,葱丝5g。将鱼两面打斜刀。鱼隔水放入锅中,在鱼上面淋上料酒和盐。大火蒸20分钟。鱼出锅后铺上姜丝、葱丝淋上生抽。锅中加入油,大火烧热。将鱼淋上滚油。清蒸黄花鱼的成品图。
首先我们从超市中买回来一条新鲜鲈鱼之后将他的鱼鳞去掉,然后清洗干净,再将内脏去除之后均匀的清洗几遍,然后再将鱼身的两面各划几刀,这样可以方便在腌制的过程中更好入味,然后我们再将鱼身上均匀的涂抹一些食用盐,还有料酒腌制半个小时的左右,这样可以去除它的腥味儿。
生姜:一块 花椒:青花椒一把,干花椒一把(不喜欢麻的一瓶盖) 青小米椒:5-6个 青线椒:3-4个 泡椒:一小把 鱼:菜市场选个刺少的,让卖鱼的 大叔打成片给你。
做法: 鲈鱼洗净切小块,加酒,姜末,葱入味15分钟。洋葱切成碎末。 热锅入2倍的油,八成热 ,放下鲈鱼炸至金黄酥香,捞出沥油。 原锅留油少许,放入咖喱粉炒香,再放入洋葱碎煸炒得香香的,把鱼块放下去,加少许胡椒粉,盐,鸡精翻炒均匀,就可以装盘啦!
生姜:一块 花椒:青花椒一把,干花椒一把(不喜欢麻的一瓶盖) 青小米椒:5-6个 青线椒:3-4个 泡椒:一小把 鱼:菜市场选个刺少的,让卖鱼的 大叔打成片给你。
糖醋鲈鱼的做法 1.刮干净鱼鳞,鱼腹切一刀,清除鱼鳃和内脏,洗净沥干 2.在鱼身两面划几刀,以便接下来腌制时更入味,炸的更透 3.加适量盐涂抹均匀 4.姜、葱头去皮洗净,拍碎 5.塞入鱼腹中 6.腌制30分钟以上 7.裹上厚厚的干淀粉(两片都拍满淀粉)8.热锅,放入适量油烧至起泡。
首先1,将鲈鱼洗净后沥干水分,在两面用刀分别划几道口子,以方便入味。2,将大蒜切片,葱和姜分成两部分,一部分切葱花和姜丝,另外一部分切葱段和姜片。3,在将鲈鱼放入盘中,淋上2大匙料酒和适量的盐,然后给鱼来个“全身按摩”,再把葱段和姜片放在鱼身上和肚子里,腌制15分钟。
在锅中留少许底油,加入姜丝和葱白煸炒出香味。 加入清水、糖、醋、生抽、盐,煮沸后转小火煮约 2 分钟。
锅中倒入适量金龙鱼非转基因调和油,中火烧至7成热,下入带鱼。(筷子测油温:【高油温】7—8成热。
主料 鲈鱼一条 葱适量 蒜适量 玉米淀粉适量 辅料 盐适量 油适量 酱油适量 醋适量 糖适量 水适量 1. 鲈鱼洗净备用 2. 鱼身打斜刀,抹料酒,盐。
鲈鱼怎么做好吃又简单鲈鱼最为常见的吃法是清蒸着吃,而且清蒸鲈鱼还是广东省特色传统名菜之一,鲈鱼还可以做成水煮鱼,由于鲈鱼没用小刺,所以用来做成水煮鱼是个不错的选择,除此之外,鲈鱼也可以做成红烧鲈鱼、松鼠鲈鱼、油泼鲈鱼、糖醋鲈鱼等。想要继续了解鲈鱼怎么做好吃又简单的读者可以继续往下阅读。
材料:鲈鱼1000克,葱姜蒜适量
腌鱼调料:2小勺盐,葱姜丝适量、料酒2大勺
糖醋汁调料:2大勺番茄酱、1小勺盐、2大勺料酒,1小勺胡椒粉、2大勺陈醋、3大勺白糖、干淀粉20克、葱姜蒜适量
糖醋鲈鱼的做法
1:鱼清理,鱼身隔2厘米45度角斜着下刀切至鱼骨。
2:放2小勺盐,均匀的抹在鱼身上,鱼肚子里面也抹一下。
3:放入2勺料酒,也是在鱼身上抹一下。
4:切适量葱姜丝放在鱼身上和肚子里,腌10分钟左右。
5:葱姜蒜切末。
6-12:分别把糖、盐、醋、料酒、胡椒粉、番茄酱加少许水搅拌均匀,调成料汁。
13:腌好的鱼,去掉葱姜丝,用干淀粉在鱼身上拍一层。
14:锅内到适量油,烧至7成热,放入鱼,炸至鱼皮变酥。
15:锅内放少许油,炒香葱姜蒜末。
16:放入调好的料汁,烧开,调入少量水淀粉,出锅之前淋一勺熟油,熬至芡汁发亮浓稠,浇在鱼身上即可。
美食小贴士
1、这个方法也可以做鲤鱼等,我是比较喜欢鲈鱼,不太腥,刺也少,选择的鱼不要太大,不易入味,2斤左右的就可以。
2、炸鱼的时候最好油多一点,我比较吝啬,哈哈油放的不太多,但是鱼炸透,鱼皮炸酥就可以。
3、我用的调料比较符合我自己的饮食习惯,中餐不太拘泥用料,根据自己的口味调配就可以。
鲈鱼的营养价值
鲈鱼别名花鲈、鲈扳、花寨、鲈子鱼,为鲳科动物鲈鱼的肉。体型侧扁,长可达60厘米,栖息于近海,以鱼、虾为食。主要产于我国沿海一带及河口和江河之中。古代诗人曾以“江上往来人,但爱鲈鱼美”的诗句称赞其体态和味