金枪鱼清蒸怎么做好吃(清蒸金枪鱼怎么做好吃窍门)

金枪鱼清蒸怎么做好吃

处理干净的金枪鱼，抹上盐和料酒，腌制十分钟。2. 锅中水开后，放入腌好的鱼，蒸至熟透，倒掉蒸出的水分并去掉姜丝。3. 在鱼上均匀淋上蒸鱼豉油。4. 热油至八成热，均匀泼在鱼身上，放上葱段增加香气。

准备清蒸金枪鱼的第一步，需要将新鲜的金枪鱼去皮，留下鱼肉，然后将其切成5毫米厚的片状，确保每一片的薄厚一致。3. 在摆盘时，可以根据个人喜好选择添加一些配料，如紫苏、白萝卜、黄瓜条、生姜片和柠檬片，这些配料不仅可以增添风味，还能作为装饰使用。4. 制作蘸料时，可以选择老醋、芥末和酱油。

清蒸金枪鱼的做法步骤22.在鱼上均匀摸上盐。清蒸金枪鱼的做法步骤33.姜洗干净切丝。清蒸金枪鱼的做法步骤44.放入锅中蒸20分钟。清蒸金枪鱼的做法步骤55.放油和酱油，将葱爆炒。清蒸金枪鱼的做法步骤66.在蒸好的鱼身上淋上爆香的葱蒜调料即可。

将金枪鱼连鱼带盘子放进微波炉中隔着水蒸一下，大概需要5分钟左右。5.找来一个碗，向其中加入一定量的晾凉了的开水，加好之后我们向其中加入一定量的酱油，接着加入一些胡椒粉和鸡精。我们这一步是做一个蘸料的过程。6.将蒸好的金枪鱼取出，将我们上一步调好的蘸料均匀地倒在金枪鱼上面。

准备蒸鱼，将处理好的金枪鱼放在盘子中，均匀地淋上酱油，增添一份鲜美的色泽。然后，将锅中的水烧开，将鱼放入蒸锅中，用中火蒸制约十分钟。这样既能保持鱼肉的嫩滑，又能确保鱼肉熟透。在此期间，可以准备调料。将葱、姜、辣椒切成细丝，然后放入一些盐水中浸泡一会儿，这样可以使葱姜的香味更加浓郁。

清蒸金枪鱼做法步骤

金枪鱼、葱、姜、红辣椒、酱油。鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀，洒些盐腌10分钟后洗干净。鱼放在盘上淋上酱油，锅中烧开水，放入鱼蒸10分钟。蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝，放入盐水里浸一下。将葱，姜，辣椒丝撒在熟的鱼上，炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可。

金枪鱼富含丰富的DHA,硒元素等,对小孩子的大脑发育很好;清蒸金枪鱼 用清蒸的方法。

最好吃的应是寿司其次是生鱼片最后是熟的。

食材准备: 准备半斤金枪鱼,花生米五十克,骨头汤一碗,花椒,淀粉,干辣椒若干。基本的油盐调理少许。

主料:金枪鱼 辅料:葱 、姜、红辣椒、 酱油 清蒸金枪鱼的做法 1. 鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净。

清蒸金枪鱼,一般上锅大火蒸10分钟就ok了哦,想要金枪鱼熟得快熟一些的话,在鱼身上划上几刀哈,记住是大火哦。

清蒸金枪鱼怎么做好吃窍门

将金枪鱼洗净，去掉鱼腮和内脏，然后在鱼身上划两刀，撒上适量的盐，腌制10分钟，之后彻底清洗干净。2. 将处理好的金枪鱼放置在盘子上，淋上酱油，然后在锅中加入足够的水烧开，将鱼放入蒸锅，用大火蒸约10分钟。3. 在蒸鱼的同时，将葱、姜和辣椒切成细丝，放入盐水中浸泡片刻。

金枪鱼洗净，两面鱼背上划花，备好葱、辣椒。鱼肚里塞上姜丝，用保鲜膜盖住，放入微波炉，选择蒸鱼的选项。个人认为隔水蒸更好，不到500g的鱼隔水蒸10分钟左右，微波炉只要5分钟左右。蒸鱼的时间里，准备一碟葱、姜丝和辣椒段，待用。

把鱼连同盘子放进锅里,用中火蒸10分钟。 将生抽、辣椒、胡椒粉、鸡精倒入碗中搅匀。 将蘸料倒在蒸熟的金枪鱼上,再撒上葱丝。

清蒸金枪鱼要蒸10分钟; 鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净; 鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟。

弄成鱼泥给宝宝吃~~然后可以稍稍沾点酱油~~

清蒸金枪鱼怎么做?

清蒸金枪鱼非常简单易做。2. 首先,金枪鱼肉质鲜美,蒸煮后能保持其独特口感。

在蒸鱼的过程中，我们需要准备一些热油。将锅烧热，倒入适量的食用油，加热至冒烟。此时，我们可以加入一些花椒、干辣椒等香料，增加油的香气。待油热至七成热时，即可关火。当金枪鱼蒸熟后，取出蒸锅，将蒸好的金枪鱼放在盘子里。此时，我们需要将热油均匀地倒在金枪鱼身上。

金枪鱼去掉腮跟肚，洗净，洒些盐腌10分钟后洗干净。2.鱼放在盘上，加酱油，锅中烧开水，放入鱼蒸熟。3.蒸鱼的同时准备一些配料，葱、姜、辣椒全切成丝，放入盐水里浸一下。4.鱼熟了之后关火出锅，洒上配料，炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即成。功效 降低胆固醇、增强体质。

1清蒸金枪鱼红烧金枪鱼金枪鱼片粥烤金枪鱼等都是它比较好吃的烹饪方法，其中鱼片粥最适合新手做金枪鱼是一种高营养食材，含有丰富的优质蛋白，它有多种不同的烹饪方法，用金枪鱼做鱼片粥，是它最常见最简单的一种烹饪。

清蒸金枪鱼是一道美味的菜肴，下面是制作清蒸金枪鱼的步骤和所需材料：材料：- 金枪鱼：2条 - 葱：1把 - 姜：一块 - 辣椒：2根 - 酱油：4勺 - 盐：适量 - 食用油：4勺 步骤：- 将金枪鱼清洗干净，掏空内脏，然后用刀在鱼身上划上斜纹，撒上适量的盐，静置约一小时以腌制。

金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来。

清蒸金枪鱼的做法

第一步，鲜金枪鱼去皮留肉，切成5毫米的厚片，要求薄厚均匀。第二步，可选配料有紫苏，白萝卜，黄瓜条，生姜片，柠檬片垫底或装饰，取其味道，根具个人饮食习惯酌情搭配。

金枪鱼是鱼肉的一种，属于海水鱼，它的营养价值比较高的，具有不同的特点就是它的蛋白质丰富，而且含有的脂肪和胆固醇是比较少的，所以受到了人们的喜爱，金枪鱼怎么吃呢，常见的做法就是清蒸金枪鱼。

方法如下步骤。 先用V字刀将金枪鱼头切割下来。

清蒸金枪鱼 材料 金枪鱼鱼4条（小的），味达美，葱姜，辣椒丝，酱油，盐 做法 先把金枪鱼去内脏去腮洗净，用盐、味达美腌制十分钟，再冲一下水。将鱼摆盘，浇上酱油。水开后，入锅蒸十分钟。蒸鱼时把葱姜、辣椒丝泡在盐水中待用。将葱姜、辣椒丝摆放在熟了的鱼上。

首先我们在碗里准备350克温水,放入少许的食盐化成盐水,鸡蛋液里面加入温水,能使蛋液中的气泡快速排放出来,这样能使蛋羹的组织更加细腻。

红烩海鲜酱材料辣椒酱1大匙、蕃茄汁2大匙、水3大匙、米酒1大匙、香油1/2大匙姜末1大匙、葱末1大匙作法取一小锅子,将所有材料调匀放入。

金枪鱼的做法？

金枪鱼的吃法有很多：红烧金枪鱼、烤金枪鱼、山葵黄油金枪鱼、醋烧金枪鱼、清蒸金枪鱼等等。

金枪鱼和其他鱼类一样也含有大量的蛋白质，鱼类的蛋白质都为优质蛋白，食用金枪鱼能为机体补充大量的氨基酸和蛋白质，能促进机体内部的蛋白质的更新和免疫蛋白的合成，对增强体质和增强免疫能力有很大的帮助。

在日常生活当中我们最常吃的就是红烧金枪鱼，下面告诉大家红烧金枪鱼的做法，做法也是很简单的。

准备工作：金枪鱼两条、红辣椒一段、姜一块、葱一颗、油适量、酱油、适量、红烧汁。

第一步：金枪鱼清洗干净，去头，鱼身上划几刀。辣椒姜葱切丝备用。

第二步：锅中放入适量油煎至金黄返边再煎金黄放入辣椒和姜丝和葱丝红烧汁和酱油焖香即可。

第四步： 装盘，最后撒上葱丝淋上锅底少许的汤即可。

金枪鱼的吃法有很多：红烧金枪鱼、烤金枪鱼、山葵黄油金枪鱼、醋烧金枪鱼、清蒸金枪鱼等等。

金枪鱼和其他鱼类一样也含有大量的蛋白质，鱼类的蛋白质都为优质蛋白，食用金枪鱼能为机体补充大量的氨基酸和蛋白质，能促进机体内部的蛋白质的更新和免疫蛋白的合成，对增强体质和增强免疫能力有很大的帮助。

在日常生活当中我们最常吃的就是红烧金枪鱼，下面告诉大家红烧金枪鱼的做法，做法也是很简单的。

准备工作：金枪鱼两条、红辣椒一段、姜一块、葱一颗、油适量、酱油、适量、红烧汁。

第一步：金枪鱼清洗干净，去头，鱼身上划几刀。辣椒姜葱切丝备用。

第二步：锅中放入适量油煎至金黄返边再煎金黄放入辣椒和姜丝和葱丝红烧汁和酱油焖香即可。

第四步： 装盘，最后撒上葱丝淋上锅底少许的汤即可。