鲶鱼必看:超简单的炖鱼法!
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2024-12-24
扇贝洗净并去除内脏,将扇贝肉取出备用。2. 粉丝用温水浸泡10分钟后,切成段备用。3. 蒜瓣、青蒜和生姜切末备用。4. 锅中放入适量的食用油,加入蒜末、生姜末煸炒出香味。5. 加入适量的生抽和料酒调味,炒匀。6. 将扇贝肉放入锅中,用中小火蒸煮约2分钟。
准备工作:将棉签沾取少许盐,擦拭扇贝的壳,去除扇贝壳上的杂质。然后,将扇贝剪开,取出扇贝肉备用。将粉丝泡软备用。姜切末,青蒜苗切段,蒜瓣切碎备用。2. 处理扇贝:将扇贝肉用刀背拍松,撒上少许料酒和盐,腌制15分钟,然后用清水冲洗干净,沥干备用。
第一步:买回来的扇贝用刷子把外壳刷干净,然后取出扇贝肉放入碗中,用清水多清洗几遍。
材料 冷冻鲜贝半包、龙口粉丝2把、葱姜蒜、剁椒、料酒、蒸鱼豉油、蚝油、糖、花生油 做法 扇贝用水浸泡化冻(冷水或者温水,水温不能过热。
首先清理洗刷扇贝外壳,小锅里面放水烧开,放入一个扇贝,一开口立即捞上来,挖掉沙囊和鳃。蒜剁成蓉,分二部分,小米椒切碎。锅里放油烧热,倒入一半的蒜蓉,炒金黄。把热油倒入剩下的蒜蓉小米椒里面,炒金黄的蒜蓉也放进去。放生抽二勺,放蚝油一勺,料酒一勺,白糖少许。
步骤1:首先取出一包的龙口粉丝拿出里面线绑好的一小捆,泡冷水中,方便待会用。 最重要的工序: 清洗扇贝。
先将粉丝放到汤盆里,然后加入没过粉丝的清水,提前将粉丝泡软,这样到时候比较容易操作!用小刀,将扇贝翘开,然后取出扇贝肉,将扇贝的内脏去掉,再清洗干净,沥干水分之后,放到盘子里,然后加入1汤匙料酒,加入少许食盐,抓匀腌制一会备用!扇贝壳清洗干净备用!
准备粉丝:先将粉丝放入碗中,泡发约10分钟,然后用开水焯水烫熟,过冷水备用;2. 准备扇贝:将扇贝冲洗干净,用刀将肚子处的肉挑出来,备用;3. 准备调料:将大蒜剥壳切成蒜蓉,青蒜苗或葱花切成末备用;4. 炒制蒜蓉:锅中放入适量的植物油,加入蒜蓉和姜片炒香,待蒜蓉变黄后捞出备用。
用料: 主料:扇贝4只、粉丝1小把、蒜1头 辅料:青葱1根、生抽1汤匙、料酒1汤匙、蚝油1/2汤匙、植物油2汤匙 扇贝用刷子刷干净,用小刀沿着扇贝壳内转一圈。
第一步:先将粉丝放到汤盆里,然后加入没过粉丝的清水,提前将粉丝泡软,这样到时候比较容易操作!
扇贝收拾干净像这样,我是弄的太干净了,用盐水泡了15分钟,用面粉又洗了一次,残余的东东真的都出去了,总知弄了一个小时了,最后用料酒腌制10分钟!
袋装扇贝粉丝蒜蓉做法 材料:袋装扇贝粉丝 1包蒜 适量葱 适量生姜 适量盐 适量鸡精 适量料酒 适量生抽 适量老抽 适量清水 适量油 适量步骤:将袋装扇贝粉丝放入清水中浸泡30分钟,直至软化。将葱姜蒜切末备用。锅中倒入适量油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
材料: 主料:扇贝适量配料:粉丝1小把、蒜5瓣、姜1小块、葱花适量调料:蒸鱼豉油适量、剁椒适量准备:粉丝泡软,蒜切碎,姜切丝做法: 1.锅中加入少许油。
做法如下: 材料: 扇贝适量 粉丝适量 蒜蓉适量 盐适量 料酒适量 生抽适量 食用油适量 步骤: 将扇贝清洗干净,去除肚肠,留取中间的白肉。
食材:扇贝6个、盐适量、龙口粉丝一把、大蒜1个、小米辣1个、花雕酒适量、清水适量、鸡精1勺、白糖1勺、蚝油1勺、蒸鱼豉油1勺 制作步骤: 第一步:买回来的扇贝。
主料:扇贝(鲜)。辅料:粉丝、姜、蒜、葱。调料:料酒、鸡精、酱油、色拉油、食盐。先把扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用。姜切细切,1瓣蒜切成蒜末,葱切葱花。锅中放少许油烧热后转小火放入1/2蒜末爆香。
粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉。洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,调成汁。扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,再在上面撒上一些青椒和红椒。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。
首先,一定要选择鲜活的扇贝,鲜活的扇贝怎么做都好吃,口感极佳。
食材:扇贝四只,粉丝适量,色拉油适量,盐5g,生粉10g,蒸鱼豉油10g,蒜瓣适量,小米辣适量。首先将扇贝刷干净,外壳清去,内脏洗净,粉丝用冷水泡软。
食材:冷冻扇贝6只、大蒜1整头、香葱1支、小红椒1个、粉丝1小把、料酒、盐、鸡粉、食用油适量。冷冻扇贝自然解冻,将贝肉与贝壳分开,把贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除,再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻。
所需食材: 扇贝、盐、龙口粉丝、大蒜、小米辣、花雕酒、清水、鸡精、白糖、蚝油、蒸鱼豉 制作步骤: 第一步:买回来的扇贝用刷子把外壳刷干净。
材料
粉丝,扇贝,生抽,盐,糖,蒸鱼豉油,蚝油,青红椒
做法
1、拿一个圆圆的小勺子,深入扇贝内,逐渐向前剔除扇贝肉,很快,顺着四周,贝肉就下来了。再把里面黑色的东西去掉。最后剩下壳子了。用刷子,把壳子细致地刷洗一遍。有几个扇贝,就刷几个。准备好。
2、粉丝事先用温水泡开。取出的扇贝肉清洗干净。
3、准备一盘蒜蓉。葱、青红椒切成丁后,放入一个碗内,开始调味。分别加:生抽,盐,糖,蒸鱼豉油,蚝油,搅拌均匀。
4、锅里放油适量,烧开后,闭火,直接导入蒜蓉,变成金黄色,倒入调料汁里。再次搅拌。
5、取贝壳一枚,放入粉丝 摆上贝肉,倒上一勺子调汁,上锅蒸熟,水开后,蒸十分钟。即可。
蒜蓉粉丝扇贝一般蒸5分钟左右即可。
因为扇贝的个头多数比较小,很快就可以蒸透。为了彻底将扇贝中的寄生虫和细菌杀灭,全程要开大火蒸熟。如果扇贝的个头比较大,或者蒸锅中扇贝较多的情况下可以适当的加长蒸煮的时间。
扇贝生活在浅水区,以微生物为主要食物。蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典菜肴,属于粤式海鲜蒸菜。蒜蓉粉丝蒸扇贝的营养十分丰富,其蛋白含量较高,脂肪含量较低。
扇贝的挑选:
1、看外观:优质的扇贝外形完整,开口状态下触碰会闭合,不能闭合,没有反应的一般是死扇贝,不要购买。此外尽量选择外表比较干净的产品。
2、看颜色:新鲜的扇贝贝壳都是黄褐色或者浅黄褐色的,有光泽;不新鲜的扇贝一般大多是灰黄色或者浅绿色,而且没有光泽。
3、看性别:母扇贝比公扇贝口感更鲜美。扇贝张开的闭合肌附近内脏颜色发红,即为母扇贝,母扇贝里面有橘红色的月牙形的黄;闭合肌附近内脏颜色发白,即为公扇贝,公扇贝里面有乳白色的月牙形膏。