无需苦苦挨饿,轻松减肥仅需蜂蜜水!
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2024-12-23
用料 百香果 挖出果肉1千克 白砂糖 300克 蜂蜜 300克 百香果蜂蜜酱的做法 准备百香果30只左右(我淘宝买了10斤。
材料:百香果15个、蜂蜜适量。用清水把表皮洗干净,然后晾干水分。从中间一刀,切开,用勺子把果肉挖出来,放瓶子里。倒入适量的蜂蜜(蜂蜜就倒一点点铺好底一层就可以了,如果您喜欢甜,可以在倒多一点,根据自己个人口感来调!)倒好蜂蜜再加百香果上去。搅拌。
百香果和蜂蜜可以一起泡水喝,百香果中含有丰富的膳食纤维和多种维生素,最重要的功效就是膳食纤维,可以促进人体的肠胃蠕动,清除肠道内的垃圾,防止便秘。
1层厚厚的蜂蜜打底然后~柠檬铺到蜂蜜上面,平铺一层或者2层都可以~用勺子挖一勺百香果铺在柠檬上,可以适当多一点~再放黄冰糖在百香果上面。
制作百香果蜂蜜热饮的方法如下: 材料: - 2个成熟的百香果 - 2杯水 - 2到3茶匙蜂蜜(可根据个人口味增减) - 适量的柠檬汁(可选) 步骤: 1. 将百香果切开并将...
做法:首先烧一壶白开水,待其变温备用。然后把百香果剥开,把果肉倒进杯中。之后取适量的蜂蜜加入其中。最后倒入适量的温水,将其搅拌均匀即可。
需要搅匀。具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:百香果 15个、蜂蜜 适量。第一步准备好百香果。然后把百香果用清水洗净,沥干水分。用水果刀切开,把果肉用勺子盛出碗中。放入准备好的蜂蜜搅拌均匀。放入瓶子,密封好,放冰箱冷藏,24小时后即可食用。
先准备好4颗百香果,百香果的皮越皱,说明果子就越熟了。提前准备好半杯凉开水,适量的蜂蜜。百香果用刀子切开。然后像剥鸡蛋一样把所有的百香果蜜挖到碗里,搅拌均匀。用一个干净的勺子,勺上四勺蜂蜜,加到百香果蜜中。
准备食材:百香果1个、蜂蜜两勺、温水适量。 百香果清洗一下开盖 2. 将百香果肉挖出放入杯子中,加入两勺蜂蜜。
将网上买的百香果洗净擦干备用 2. 准备好自家采的真蜂蜜 3. 准备一个无水玻璃容器,把百香果肉放到容器里 4. 加入蜂蜜,一半蜂蜜一半百香果。
步骤:1.百香果洗净,切半,将果肉用勺子舀出来备用。2.将果肉压成泥状,去掉籽。3.将百香果泥放入碗中,加入适量的白砂糖,用勺子搅拌均匀。4.在锅中加入适量的水,待水开后放入百香果泥,用小火煮20分钟至浓稠。5.加入适量蜂蜜,再煮2分钟即可。
蜂蜜百香果原料准备两个百香果和200ml温开水。水温不应超过60度。水果应该是果皮有褶皱的甜水果,否则会影响口感。喜欢稠的可以少放一点水,准备一些蜂蜜。制作用干净的小刀把水果分开,用小勺子挖出来,放在杯子里,把蜂蜜和水倒入杯子里,用勺子搅拌均匀。
食材。百香果蜂蜜的食材即为百香果、蜂蜜,因此,准备好几个百香果、适量的蜂蜜,还可以再准备一个柠檬,这样百香果蜂蜜的口感就会更佳。搓洗柠檬。把柠檬浸泡在盐水中5分钟左右,然后再用手轻轻地搓洗柠檬,目的是为了去除柠檬表面的蜡。紧接着再把柠檬切成厚度一致的薄片。切开百香果。
百香果蜂蜜水的制作方法:百香果清洗干净。切开果子。用勺子将果瓤挖进杯子里。加入两勺蜂蜜。倒入温开水,边倒边搅。即可完成。
百香果蜂蜜水是一款简单易制作的饮品,具有清凉解暑、滋润喉咙、美容养颜等多种功效。
百香果蜂蜜水的制作方法:
主料:百香果1个。
辅料:蜂蜜20克、纯净水500毫升。
步骤:
1、准备好一个百香果、适量蜂蜜和一瓶纯净水。新买来的百香果要先放几天,放到果皮这样皱巴巴的时候味道会变得比较甜,里面有果汁,而且容易打开。
2、准备好水果刀和小勺子,先把百香果对半切开,再用小勺把果肉连同果汁一起挖出来放入杯中。
3、根据自己的口味习惯往杯子里加入适量蜂蜜,如果喜欢味道甜一点儿的可以适量多加一点儿蜂蜜。用勺子将百香果果汁和蜂蜜搅拌均匀。
4、然后倒入饮用水,用勺子搅拌均匀即可。
5、味道酸酸甜甜解渴又解暑的百香果蜂蜜饮就做好了。
蜂蜜百香果的正确做法:
用料:百香果2-3人份、蜂蜜适量、玻璃器皿1个。
1、首先:准备好百香果、蜂蜜、干净的器皿(最好是玻璃且密封性好的)。
2、接着:把百香果全部挖出来放在碗里备用。
3、然后:蜂蜜铺底倒入,再倒入百香果(因为不加柠檬所以不存在什么第一层第二层),食材本身有分量,根据自己的器皿大小来倒入即可,装好后适当轻轻搅匀。
4、注意哦:器皿不要湿哒哒的,尽量空干再装百香果蜂蜜,最好是蜂蜜覆盖百香果,尽量减缓腐坏。
5、最后:盖上密封放入冰箱冷藏保存,尽量一周内喝完,每次喝的时候取几勺兑水饮用即可。