蚕蛹煮着吃怎么做(蛹虫草怎么吃？)

东北蚕蛹的做法水煮

准备材料：东北蚕蛹、盐、料酒、姜、葱。2. 将蚕蛹放入开水中焯水，捞出沥干水分备用。3. 热锅凉油，放入姜葱爆香，加入适量的水，放入焯好水的蚕蛹。4. 加入适量的盐和料酒，大火煮开后转小火慢慢煮熟，期间不断翻动，煮至汤汁浓稠即可。5. 装盘即可食用。

我在厂里上班3年多的时间了,经常有加夜班的情况,近来总是感觉疲惫不堪,吃饭也没什么胃口,浑身力气不足,老家的亲戚给带了几盒蛹虫草,说是吃了对身体好。

蚕蛹要煮10分钟左右，盐水煮蚕蛹的做法：主料：蚕蛹2两 辅料：盐适量，姜片5片，葱段适量，八角1颗。将买来的蚕蛹洗净。准备葱段、姜片、1个八角。将上述材料放入锅中，倒入适量清水，加盐，（我加了2勺，有点淡）大火煮开后，转小火煮8分钟，关火，取出。做好的盐水煮蚕蛹。

煮蚕蛹一般是盐水煮蚕蛹煮五分钟就行。首先需要备好食材，有蚕蛹、葱、姜、八角，调料备盐就可以了。将蚕蛹洗干净，装盘备用，锅中烧水至沸，加盐少许，将蚕蛹和姜、八角同时放进沸水煮5分钟，捞起装盘，可以放一些葱，然后撒一点酱料，就可以食用了。

蚕蛹要煮10分钟左右。将新鲜的蚕蛹清洗干净后用沸水煮15分钟后捞出；将加工处理过的蚕蛹再次放入锅中，倒入适量清水没过蚕蛹，把葱、姜和八角倒入，用大火煮开；蚕蛹煮开后撒盐，倒入料酒，继续煮5分钟即可出锅；将煮好的蛹捞出浸泡在卤水中，随吃随取，可冷藏保鲜。

蛹虫草怎么吃?

我在厂里上班3年多的时间了,经常有加夜班的情况,近来总是感觉疲惫不堪,吃饭也没什么胃口,浑身力气不足,老家的亲戚给带了几盒蛹虫草,说是吃了对身体好。

水煮蚕蛹的做法是将蚕蛹清洗干净，在锅中加入适量的清水，将蚕蛹倒入锅中煮15分钟左右捞出，然后锅内重新加水，将蚕蛹再次倒入水中，加入葱、姜、八角等大火煮开，加入适量食盐和料酒，再煮5分钟捞出。水煮蚕蛹在当天吃不完的话，一般情况下是可以第二天继续食用的。

食材: 蚕蛹350克 芹菜120克 干辣椒6克 葱1根 蒜2瓣 盐适量 玉米淀粉适量 食用油适量 生抽1勺 麻油1小勺 鸡精少许 步骤: 1:水烧开加一茶... 2. 焯水三分钟 3. ..

蚕蛹开水煮5分钟就熟了，煮沸时间不宜太长，会影响口感。把蚕蛹洗干净，锅中烧水至沸，加盐少许，将蚕蛹和姜、八角同时放进沸水煮5分钟，捞起装盘，放一些葱，撒一点酱料，就可以食用了。蚕蛹未经处理加工，不可食用，更不可直接凉拌、盐渍即食。

用料: 蝉蛹300克、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、胡椒粉适量。 做法: (1)锅内加少许盐,把蚕蛹放入煮三分钟。 (2)煮好的蚕蛹捞出。

将蚕蛹清洗干净，锅中放入适量清水，将蚕蛹倒入锅中煮15分钟左右捞出，然后将蚕蛹捞出，锅中重新加水，把蚕蛹倒入水中，加入葱、姜、八角，用大火煮开，加入适量食盐、料酒，继续煮5分钟即可将蚕蛹捞出。

白灼蚕蛹的做法?

食材:蚕蛹300克,葱3根,姜1小块,蒜2瓣,适量盐,料酒50克。 做法:1将蚕蛹洗干净备用,最好是在市场买活的新鲜的蚕蛹,这样既好吃也干净卫生。

蚕蛹要煮10分钟左右。主料：蚕蛹2两 辅料：盐适量，姜片5片，葱段适量，八角1颗。步骤一：将买来的蚕蛹洗净。步骤二：准备葱段、姜片、1个八角。步骤三：将上述材料放入锅中，倒入适量清水，加盐，（我加了2勺，有点淡）大火煮开后，转小火煮8分钟，关火，取出。步骤四：做好的盐水煮蚕蛹。

主料：蚕蛹500克。调料：食盐适量、葱2段、姜4片、八角1个。蚕蛹冲洗干净，入锅。添加没过的水，添加葱姜和八角，大火煮开。添加盐和料酒，继续煮5分钟，关火。煮好的蛹浸泡在卤水中，随吃随取。

水煮蚕蛹的做法 水煮蚕蛹的做法 1.蚕蛹冲洗干净,入锅 2.添加没过的水,添加葱姜和八角,大火煮开 3.添加盐和料酒,继续煮5分钟。

煮蚕蛹要多久熟透煮蚕蛹需要多长时间熟透

蚕蛹煮5分钟才能熟透。煮蚕蛹时，需要先将锅中的水烧开，随后再将蚕蛹放进锅里边，添加大葱及其八角等食物，最终添加盐粉，开水煮5分钟就可以了。水煮蚕蛹应在温水的时候下锅，这样能让蚕蛹能够受热均匀，口感更好。

蝉蛹洗净,冷水下锅大火煮开后转中火,看到蝉蛹都鼓起来了就好了,大约10-15分钟 2.大蒜用刀拍扁,蒜皮就轻松的脱落了,然后切丁,让蒜接触客气。

水煮蚕蛹煮5分钟即可。 煮蚕蛹时,需要先将锅中的水烧开,随后再将蚕蛹放进锅里边,添加大葱及其八角等食物,最终添加盐粉,开水煮5分钟就可以了。

最好是温水下锅。水煮蚕蛹应在温水的时候下锅，这样能让蚕蛹能够受热均匀，口感更好，若是开水下锅的话，蚕蛹里面水分很足就会热胀冷缩，这样蚕蛹肉平白无故就要缩小了，新鲜度全都跑出去了，就吃不到蚕蛹的真谛了，且其里面的肉口感也发生了变化，不好吃。

盐适量、鸡精适量、细白砂糖适量、食用油适量。锅中烧水，煮蚕蛹，煮熟，大概30分钟。捞出控水分。对半切开，放入淀粉拌均匀。放入锅中炸酥。留底油，葱花蒜片，干辣椒丝爆锅。配菜，胡萝卜切丝，芹菜切段，圆葱切丝锅中倒入配菜翻炒。倒入蝉蛹加入调味品。出锅盛盘。

适量、盐：适量、葱：适量、八角：适量、姜：适量、料酒：适量。锅中加水，把蚕蛹放到锅里，水刚好没过蚕蛹，焯一下就捞出来了，如图所示。焯过水的蚕蛹捞出来备用，如图所示。姜切片，葱切段备用。加入可以盖过蚕蛹的水，倒入所有调料。大火煮大概四五分钟，蚕蛹上浮，就熟了。

盐水蚕蛹煮几分钟?

盐水蚕蛹煮5分钟 把葱切段,姜切片,蒜切片和花椒大料,桂皮,放入水中,大火烧开,5分钟后出锅。就可以吃了 蚕蛹,异名小蜂儿、原蚕蛹、晚蚕蛹。

取出蚕蛹,用剪刀剪断茧顶,取出蚕蛹。 煮蚕茧,剥去蚕茧表面的丝绸,在沸水中煮沸,不断加热,直到茧足够透明,你可以看到茧中的蛹。

营养成分 盐水煮蚕蛹是最大的营养就要数蚕蛹中的高蛋白了，蚕蛹中的蛋白质含量十分高，而且蚕蛹的蛋白质中含有丰富种类的氨基酸，对强健体质，改善人体状况有很好的效果，老人、病人或者是身体比较虚弱乏力之人可以经常吃蚕蛹，会有较好保健效果。

蝉蛹洗净,冷水下锅大火煮开后转中火,看到蝉蛹都鼓起来了就好了,大约10-15分钟; 大蒜用刀拍扁,蒜皮就轻松的脱落了,然后切丁,让蒜接触客气。

水煮蚕蛹煮多少分钟?

煮蚕蛹建议凉水入锅煮。煮蚕蛹时，如果沸水下锅，蚕蛹肉就会平白无故的缩小，缩小后里面的肉变紧致，原本的鲜度都封锁在壳子里，受热缩小后，我们在吃的时候口感就不会那么好了。

蚕蛹是蚕吐丝做茧后在茧中变成的蛹虫。蚕蛹味道鲜美，营养十分丰富，是非常宝贵的动物性蛋白质的来源。

蚕蛹是一种经济昆虫，这种东西是可以直接吃的。买回来的蚕蛹如果吃不完，可以放在冰箱内冷藏保存。

蚕蛹如果放在冰箱内冷冻保存，可以存放半年左右的时间。将吃不完的蚕蛹用塑料袋密封好，放在冰箱的冷冻室冷冻，如果要保存的量不是很多，可以直接放在有水的容器中冷冻，这样可以长期保存。

吃蚕蛹的时候，一定要将蚕蛹充分解冻，炸的时候也要炸透，尤其是肚子的部分，可以用铲子按压住肚子，这样就可以将肚子炸透。

需要注意的是，没有经过加工的蚕蛹是不可以吃的，这种食物不能直接凉拌，需要经过蒸煮后，才可以吃。

水煮蚕蛹一般需要5分钟。

煮蚕蛹时，需要先将锅中的水烧开，随后再将蚕蛹放进锅里边，添加大葱及其八角等食物，最终添加盐份开展煮5分钟就可以了。

水煮蚕蛹应在温水的时候下锅，这样能让蚕蛹能够受热均匀，口感更好。若是开水下锅的话，蚕蛹里面水分很足就会热胀冷缩，这样蚕蛹肉平白无故就要缩小了，新鲜度全都跑出去了，就吃不到蚕蛹的真谛了，且其里面的肉口感也发生了变化，不好吃。

蚕蛹的选购技巧

蚕蛹是一种口感独特的食材，其本身富含丰富的蛋白质、维生素，可以帮助提高身体抵抗力，蚕蛹在市场上十分常见。

在挑选蚕蛹时，最重要的一点是要挑选活的蚕蛹，这样才能保证食材的新鲜，冬天外面卖的蚕蛹可能会由于温度较低不好判断它的死活，这是可以把它放在手心里，过一会儿会动的就是活的：在颜色方面，浅色的蚕蛹要比黑色的蚕蛹更新鲜一些。

至于蚕蛹的大小建议根据个人的喜好，如果家里食用的话没有必要买个头过大的蚕蛹。