冬瓜怎么做好吃又简单(炒油菜冬瓜做法？)

美味的鸡腿炖冬瓜怎么做好吃又简单，做法?

鸡腿切块,用清水浸漂,去净血水。冬瓜去皮,切块。 2.锅置火上,放入鸡腿炒干表面水分。

最近准备减肥,吃得清淡,少油少盐,几乎没有放调料,如果放的话也就滴几滴生抽。简单易操作,关键还好吃,吃得很开心,因为我做的确实好吃!

清炒冬瓜 清炒冬瓜是一种快速简单的烹饪方法，保留了冬瓜的原味。将冬瓜去皮切条或切片，热锅凉油，下入蒜末爆香，随后加入冬瓜快速翻炒。炒至冬瓜边缘略微透明，加入适量的盐和鸡精调味，最后撒上葱花增香，炒匀即可出锅。冬瓜盅 这是一种传统的粤菜做法，将整个冬瓜挖空，填入各种食材炖煮。

炒冬瓜是一道非常简单的家常菜，以下是一种简单又好吃的炒冬瓜的做法：所需食材：- 冬瓜：适量 - 葱姜蒜：适量 - 辣椒（可选）：适量 - 盐：适量 - 生抽：适量 - 料酒：适量 - 糖（可选）：适量 - 胡椒粉（可选）：适量 - 植物油：适量 步骤：1. 将冬瓜削皮，切成块或者片。

主料:冬瓜1块、大虾6只、辅料、葱少许 、盐适量、香菜1棵、姜适量 做法步骤: 1.大虾剪去虾须,虾脚,冲洗干净备用。 2.冬瓜去皮。 3.切片,厚度大概三四毫米。

冬瓜去皮后洗干净，切成0.5CM厚度的块状。五花肉切好，条状片状都可以，肥瘦也可分开，肥的先在锅里炸出油。青椒洗干净切好备用，葱姜蒜切好。大火热锅放入肥肉，把油都练出来后放入葱姜和八角、红辣椒，接着把其他的肉肉放进锅里翻炒。

冬瓜怎么做好吃又简单?

冬瓜含有丰富的蛋白质,维生素C,维生素B9,瓜氨酸,以及钙,磷,铁,等营养物质。其具有降低胆固醇,降血脂,清热解毒,护肾利尿,降脂减肥,美容养颜等功效。

做法 冬瓜去皮去籽洗净切块。 起油锅加热,放入冬瓜煸炒。 放入适量的水和盐炒匀煮开煮5分钟。 放入适量的蒜蓉辣椒酱煸炒炒透。

好吃又简单的冬瓜做法如下。冬瓜洗净切片，大蒜切末。锅中放入适量油，油温烧至七成热，放入蒜末炒香，放入冬瓜翻炒至变软。放入剁椒1勺，继续翻炒一分钟，加入盐一勺，鸡精一勺即可，味道清新爽口。

冬瓜汤：- 将冬瓜去皮、去籽后切块。- 锅中加入适量水，放入冬瓜块煮沸。- 可根据个人口味，加入盐、鸡精等调味料，煮10-15分钟即可。2. 冬瓜炖排骨：- 排骨切小块，冬瓜去皮切块备用。- 锅中加入适量水，放入排骨煮沸并去除浮沫。- 加入冬瓜块，煮沸后转小火炖煮30-40分钟。

冬瓜洗净,切薄片,水烧开,肉丸先下锅烧一会,烧出汁水后,再放入冬瓜片,五分钟后加少许盐鸡精,出锅。冬瓜易出水,不宜和虾仁一起炒。

炒油菜冬瓜做法?

首先买回来的冬瓜清洗干净,然后去掉硬硬的外皮,去掉瓜瓤,再切成条状,清洗干净控干水分,放入盆中备用。

食材：冬瓜400克、虾皮10-15克、菜籽油20-30毫升、盐2-5克、葱5-10克。先将冬瓜去皮，洗净后，切成薄片。炒锅烧热，加入菜籽油，菜籽油烧辣后，放入少许盐，将洗净淘洗干净的虾皮倒入锅中，煸至虾皮出香味。倒入切成薄片的冬瓜，大火翻炒。炒至冬瓜熟透后，加入葱花。

③加水烧开，将肉馅挤成丸子，④下冬瓜片滚至熟，调味，撒上葱花。

准备好食材：冬瓜、尖椒1个、蒜瓣2个、油、盐各适量。冬瓜去皮去瓤，切成大小均匀的条状，放在开水锅中焯一下水捞出过凉备用。尖椒和蒜切碎，锅中加油烧热放切好的辣椒和蒜，稍微煸炒一下放冬瓜，急炒，冬瓜变得透明的时候放少量盐调味，盛出即可。

冬瓜怎么做好吃

冬瓜是常见的美食，记得小时候每周几乎都可以在餐桌上看到好几次冬瓜的身影，而最常见的就是冬瓜汤了，其实冬瓜的做法有很多哦，那你知道冬瓜怎么做好吃吗?下面就简单的介绍几种比较家常的冬瓜做法。做法一：肉末冬瓜 首先，准备好冬瓜、猪肉、香葱、料酒、生姜、豉油和黑胡椒以及盐。

步骤一：准备配料。冬瓜切片，不用切的太薄，因为冬瓜易出水，太薄了容易化。步骤二：冷锅烧热，加菜油，菜油炒素菜，会更香。（其实用猪油炒会更好吃但是油脂太高，吃多了又怕想长肉肉）。油热加蒜粒煸香。步骤三：倒入冬瓜片翻炒。炒至有些软后，可以准备放调料。蚝油半勺。生抽小半勺。

食材:冬瓜500克、老豆腐1块、姜片3片、香葱、香辣豆豉、桂皮、食盐、食用油各适量 做法: 老豆腐冲洗干净,切成小块; 毛冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净。

冬瓜的家常做法(22道简单又好吃的冬瓜做法分享)冬瓜不仅营养丰富,而且很便宜!但是很多朋友都觉得冬瓜做菜不容易入味,不好吃。下面教大家22种冬瓜的做法,保证家人都爱吃。一起来看看吧!

冬瓜怎么炸好吃又简单

炸制冬瓜时，油温不要太高，以免炸糊。2. 冬瓜块在蘸鸡蛋液和面粉时要尽量均匀，以保证炸制出来的冬瓜块口感更加酥脆。3. 在炸制过程中要经常翻动冬瓜块，使其均匀受热，炸制出的结果更加美味。4. 沥干多余的油后，适量撒上盐调味，口感更佳。

接着，热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，先下虾仁翻炒至变色，再放入冬瓜片继续翻炒。此时可加入少许清水，盖上锅盖焖煮片刻，使冬瓜更加软烂入味。最后，调入适量盐和鸡精，翻炒均匀后即可出锅。这道菜的制作过程简单快捷，既能保留冬瓜的清脆口感，又能让虾仁的鲜美味道充分渗透其中。

清炒冬瓜是一道简单又健康的家常菜，它的味道鲜美、营养丰富，适合各个年龄段的人群。冬瓜含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于利尿消肿、清热解毒。

试试这道金华火腿炒双菇吧!看了《舌尖上的中国》,不得不提到金华火腿,肌红脂白,香气浓郁,滋味鲜美,是时间赋予的美味。

很多人爱吃海鲜却觉得做法不简单,想要做出美味海鲜更是不容易,其实,海鲜的做法很简单,平常口味比较清淡的可以尝试清蒸。

山药泥鳅汤 夏天正是吃泥鳅的好季节,此时的泥鳅肉质肥美,营养丰富,低脂肪、高蛋白,比一般的鱼虾营养更为全面,因此常有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”的美誉。

冬瓜怎么做好吃又简单？

用料：冬瓜290克、葱8克、姜少许、盐4克、生抽8克、橄榄油10克、香菜少许。

步骤：

1、冬瓜去皮，去瓜瓤，切片。

2、香菜洗净切末，葱姜切一下。

3、盐。

4、锅烧热，倒入橄榄油。

5、油热，放入葱姜煸香。

6、倒入冬瓜片。

7、翻炒至冬瓜有点透明。

8、倒入生抽和盐。

9、翻炒均匀即可出锅。

10、出锅后撒香菜。

冬瓜的好吃做法如下：1、炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜，这种冬瓜口感脆爽，切点清香，比较时候炒来吃。2、冬瓜切成片，不要太厚也不要太薄，太厚口感不好也不易入味，太薄容易炒碎。3、冬瓜炒的时间要掌握好，不要炒过火，一般炒至半透明状，就可以放入调料翻炒均匀，这样炒出来的口感正好，时间长了冬瓜容易碎掉。4、这道菜的调料不要放多了，有大蒜和香葱、生抽、蚝油、白糖就可以了，其它调料放多了，会让冬瓜失去清香的味道，如果喜欢辣的可以放点辣椒。

用料：冬瓜290克、葱8克、姜少许、盐4克、生抽8克、橄榄油10克、香菜少许。

步骤：

1、冬瓜去皮，去瓜瓤，切片。

2、香菜洗净切末，葱姜切一下。

3、盐。

4、锅烧热，倒入橄榄油。

5、油热，放入葱姜煸香。

6、倒入冬瓜片。

7、翻炒至冬瓜有点透明。

8、倒入生抽和盐。

9、翻炒均匀即可出锅。

10、出锅后撒香菜。