糯米到底是增加湿气还是去湿气(湿气太重能不能吃糯米？)

为什么经常睡着了感觉有人摸自己，意识清醒，身体却动

为什么经常睡着了感觉有人摸自己,意识清醒,身体却动不了,咬嘴唇也不行。

无论什么酒都不能去湿,少喝酒能驱寒,通经活血,喝多了就会伤身体,对健康不好,在中国感觉喝酒是一种礼仪,现在的社会我感觉应该也要改变饮酒方式。

吃糯米可以去湿气，但是效果不是极明显。湿气比较重的人们在生活中可以先尝试着进行自我改善如果无效的话，那么还是要尽早的到医院去做个专门的检查，并且在医生的指导和建议下采取有针对性的改善措施是关键所在。

对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、脾胃运化不良的人，如果适当的食用一些糯米，往往能够比薏米获得更好的增进食欲、促进消化、提高脾胃运化功能的效果。

祛风除湿 经常吃糯米还能祛风除湿，加快身体内湿气排出它，对人类经常出现的风湿骨痛有很好的预防作用，另外它还能提高人体多个内脏器官的功能，减少有害物质对这些器官的伤害，经常用它煮粥吃，会维持身体多器官功能稳定正常，能防止它们出现病变，会对身体健康水平明显提高。

脾湿吃什么药可以治疗?

主要症状:手上有小泡吃的不多但是体重比较重易疲劳.发病时间:化验检查结果:

水果：柚子、橙子、柠檬、葡萄柚、草莓等。3. 谷物：薏米、糯米、小米、燕麦、玉米等。4. 草药：茶树菇、竹荪、山药、莲藕、金针菇等。5. 调味品：薄荷、郁金香、茴香、花椒、生姜等。6. 饮品：绿茶、荷叶茶、桑叶茶、玫瑰茶等。此外，增加饮水量并适量进行运动也有助于排除体内湿气。

感谢邀请回答,现在的人因为长时间作息时间不规律,饮食的时间对不上,而且喜爱吃冰冷食物还有喝冰镇饮料,湿气会特别特别重的,除了运动排汗去除湿气外。

糯米吃了会加重湿气。湿热痰火偏盛的人，主要有怕冷怕热、大便粘稠、舌苔黄厚、食欲不振、烦热胸痛、口干唇燥等表现。通常认为尤其是有发热、咳嗽痰黄、黄疸的人群应忌食。因为当人有发热表现的时候，其胃肠道正处于相对抑制的状态，此时如果吃糯米，可能会加重病情。吃糯米时也要注意量的问题。

糯米：糯米是一种温和的食材，可以帮助增加体内的阳气，有助于排除湿气。黄瓜：黄瓜水分丰富，具有清热解暑和消除湿气的作用。绿豆：绿豆具有清热解毒和利尿作用，可以帮助排除湿气。冬瓜：冬瓜是一种优秀的利尿食物，可以帮助清除湿气。

湿气太重能不能吃糯米?

可以吃糯米。 因为糯米具有补中益气、健脾止泻的功效,适当食用糯米制作而成的食品还能够起到缓解湿气的作用。 可以吃糯米。

糯米粥，淮山汤可以清除体湿气。祛除体内的湿气，实际上我们可以吃的食物也很多。例如，糯米，甜而微寒，有利于水肿，健脾利湿，健脾化痰，清热祛脓;红豆性平，味甘酸，具有健脾止泻，利尿和消肿的作用，将糯米用红豆和开水冲泡后，可以利尿，除湿，甚至起到美容效果。

大米就是用来固湿的，糯米的固湿的效果会比大米更强。

会,糯米属于一种比较常见的粮食之一,里面包含的营养比较丰富,比如蛋白质、脂肪、微量元素以及糖类等,不仅能够补充身体所需要的能量和营养。

糯米可以吸收一定的湿气,但是它并不能完全除湿气。糯米的吸湿能力是因为它含有淀粉质,可以吸收周围的水分。

长期吃糯米的好处和坏处

1、好处：年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养健康元素。食用后，对身体健康有一定的好处。一是温脾胃，二是止腹泻，三是缩小便，四是收自汗。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3c6d55fbb2fb4316a006119e2ca4462309f7d33d"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3c6d55fbb2fb4316a006119e2ca4462309f7d33d?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_600,h_800,limit_1/quality,q_85/format,f_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/3c6d55fbb2fb4316a006119e2ca4462309f7d33d"/>

2、坏处：年糕的制作原料中有糯米，部分肠胃不好的群体食用后容易造成消化不良。吃多了不容易消化，肚子涨得难受。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/241f95cad1c8a78698c122ea6b09c93d71cf506e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/241f95cad1c8a78698c122ea6b09c93d71cf506e?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_600,h_800,limit_1/quality,q_85/format,f_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/241f95cad1c8a78698c122ea6b09c93d71cf506e"/>

拓展资料：糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。