剖腹产月子餐第一周食谱(剖腹产的月子餐食谱大全)

剖腹产的月子餐食谱大全

以下是一些常见的剖腹产月子餐食谱：早餐：红枣糯米粥、煮鸡蛋、蒸鱼片、蔬菜沙拉。午餐：鸡汤炖豆腐、炒时蔬、红烧瘦肉、米饭。下午茶：红豆薏米水、核桃仁。晚餐：猪骨汤炖鸽子、炒青菜、蒸蛋羹、米饭。夜宵：牛奶燕麦粥、水果拼盘。

你好请问剖腹产10天后,吃哪些东西比较好,要注意哪些事情请问专家,我做肛瘘手术后24天了。

生化汤：顺产者使用七份，剖腹产者使用十四份，每日300 cc 2. 麻油炒猪肝2份, 用烤老姜、米酒精华水(坐月子水)、麻油炒成 3. 甜糯米粥：每日两碗 4. 红豆汤：每日两碗 5. 鱼汤:乌鱼、鲈鱼或黄花鱼，以低温烘焙胡麻油、米酒精华水、烤老姜煮成。

剖腹产以后在食物上面是没有太多的限制的,大部分的食物都可以吃,早晚可以喝一些牛奶,鸡蛋,稀饭之类的,中午可以吃一些新鲜的蔬菜,比如菠菜,油麦菜,生菜。

谢谢邀请! 十月怀胎,一朝分娩,这个时刻是孕妈妈们最难熬的时候,由其是剖腹产,要忍受术后伤口带来的疼痛,产妇最需要好好静养了。

剖腹产后的月子餐需要特别注意,以促进伤口愈合和恢复身体。鸽子汤作为营养丰富、易于消化的汤品,很适合产妇在月子期间食用。

产妇第一周月子餐食谱

产妇第一周月子餐食谱3 产妇月子餐食谱 小米：小米中含有丰富的维生素B1和维生素B2，膳食纤维含量也很高，它能帮助产妇恢复体力，并刺激肠蠕动，增加食欲。猪肝：第一周是产妇排恶露的黄金时期，产前的水肿以及身体多余水分也会在此时排出，推荐以猪肝作为补气养血的主食。

产妇月子餐第一周可以参考如下食谱：猪肝菠菜汤、腐竹白果猪肚汤、红糖生姜粥、黑木耳红枣粥等可以帮助子 宫收缩，促 进 恶 露 排出；炒藕片、腐竹黑木耳、红豆核桃糙米粥、香菇鸡等帮助产妇调 理气血；鲫鱼汤、木瓜花生猪尾汤等帮助促 进如里的分泌。

女性进行剖腹产手术以后的第一天,在胃肠道开始排气以后是可以进行吃东西的,注意少吃多餐是比较好的,多吃流质饮食如稀饭等等进行促进身体的胃肠蠕动。

下面给出月子餐30天食谱供妈妈们参考。 第一周 汤:姜红茶汤(姜、红枣、枸杞煮水喝)、红小豆汤、丝瓜蛋汤、香菇红枣汤等。 粥:猪肝粥、紫米红枣粥、山药红豆粥、蔬菜粥等。

产后第一周的产妇想要恢复身体，可以怎么食补?

产后第一周,产妇的身体还非常虚弱,肠胃功能也没有恢复,千万不可肥汤大补。

第二周食谱 生化汤 [备注]:本周生化汤品只适用于剖腹产者,顺产者没有。 坐月子水 [备注]:同第一周 养肝汤 [备注]:同第一周 糯米粥 [备注]:本周做法与第一周差别是不放糖。 红豆汤 [备注]:同第一周 薏米饭 [备注]:本周增加为一日两份。

在剖腹产后月子期间的食谱是比较丰富的, 但是应该遵循营养均衡,少食多餐的原则,不要吃油腻和辛辣的食物,平时应该低盐低脂饮食,注意观察食欲的变化。

月子餐食谱菜单一览表1 第一周(代谢排毒周): 餐点功能:清除废血(恶露)、废水、废气及陈旧废物。 生化汤:顺产者使用七份,剖腹产者使用十四份,每日300cc。 麻油炒猪肝2份,用烤老姜、米酒精华水(坐月子水)、麻油炒成。 甜糯米粥:每日两碗。 红豆汤:每日两碗。

第1天：早餐：燕麦粥、鸡蛋羹、牛奶、水果沙拉 午餐：清蒸鲈鱼、炒青菜、米饭 晚餐：红烧肉、土豆泥、西兰花汤 加餐：核桃仁、红枣干 第2天：早餐：全麦面包、花生酱、牛奶、水果沙拉 午餐：番茄炒蛋、凉拌黄瓜、米饭 晚餐：红烧鸡翅、土豆泥、紫菜汤 加餐：杏仁干、葡萄干 第3天：早餐：酸奶、。

剖腹产月子餐30天食谱

剖宫产月子期间饮食的调理如下：一、由于剖宫产术后下床活动少，胃肠功能减退，饮食上宜清淡且易消化的食物为主，包括鸡蛋、鱼类；二、饮食催乳包括可以多食含汤水较多的食物，如鸡汤、排骨汤、豆腐汤等，饮食催乳的食物有鸡蛋、虾、猪蹄、鲫鱼等；三、应保持大便通畅，避免便秘，可以多食新鲜蔬菜和水果；四、可少量多餐，每天以5-6餐为宜。剖宫产术后应鼓励早下床活动，提倡母乳喂养，母乳喂养的时间通常为一年左右。

剖腹产后，妈妈们除了要及时恢复自己的体力，还需要关注到伤口的恢复，所以饮食时也要考虑到这点

一、 生化汤

用量：1日份

原料：当归40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜(干姜)25克，灸草(蜜甘草)25克，月子米酒水1050毫升

制作流程：

1、月子米酒水700毫升，加入配料包，用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮60分种，约剩200毫升，药酒倒出备用。

2、在砂锅中加入月子米酒水350毫升，大火煮沸后转小火煮60分钟约剩100毫升。

3、将第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌匀。

餐品用法：

1、每次餐前饮用1口，一天内分六次喝完(切勿饮用过快)。

2、顺产者连续服用7天，也就是7贴。

3、剖腹产及小产者不妨吃14贴。

4、虽然生化汤有补血、祛恶露的效果，但若吃得过多反而会造成对子宫的伤害，所以产后吃够上述要求即可，不要吃得过多。

二、 坐月子水(米酒水的加工方法)

用量：1日份

原料：月子米酒1220毫升

制作流程：(2瓶烧成一瓶)

1、月子米酒第1瓶倒入不锈钢锅(或电饭锅内)，再用竹筷子量出一个刻度并做上记号。

2、将剩下的1瓶米酒倒入锅中，大火不加盖，将米酒煮沸

3、转小火，继续煮至先前量出刻度的位置。(大概30分钟左右)

餐品用法：1、做餐主料。

2、也可以作为漱口水来用。

3、可以用毛巾或棉纱布擦洗头皮。

备注：1、用液化气煮时，注意不要让火整个烧起来，改用电磁炉来煮同样是大火煮沸后转小火。