坐月子吃什么奶水多(坐月子吃什么饭奶水多)

没心没肺的哭着 44 2024-11-15

坐月子吃什么饭奶水多

可以喝猪蹄汤，鲫鱼汤，把鲫鱼杀好，放人大碗中，把刚烧开的水到入碗中，刚淹过鱼身，加少许盐。然后把碗放入锅中清蒸。熟了吃鱼喝汤又鲜又补奶水一定多.这方法是我们那中医生告诉我老婆的。效果很好。万一好可请教医生。

回你好,增加奶水方法很多,首先母亲精神要愉快,不要过度劳累,注意休息, 建议多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,也可吃“生乳汁”,“乳泉颗粒”,汤药或针灸都可以使奶水增多。

新妈妈在哺乳期的饮食是有讲究的,绝不是盲目的“多吃”,盲目的多吃贴了自己一身膘,奶水的质和量并一定因此而改善。

回你好,促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮,另外要保证良好的情绪,充足的睡眠及均衡的饮食。用食疗的方法也可起到一定的促进乳汁分泌的效果。你可以试试一下方法的:1:你可以去药店买通草土鸡或乌鸡煮汤吃。2:也可以去买猪蹄红枣黑木耳煮甜汤吃。3:不可以吃太盐的东西,不可以喝豆浆。

(一）、大枣煮猪脚：原料：猪脚、大红枣、花生米、绍酒。制法：猪脚洗净，大红枣、花生米用水泡透。锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻，用中火煮至汤色变白，加少盐调味即可。食用功效：补血益气，强身通乳。

坐月子吃什么下奶最快最好

或者小米红豆粥。西医对于奶水不足，除了乳房按摩及催产激素注射外，并没有很好的处理方法，而中医则建议食补加药补。当采用以上都不佳是可以用中药张氏催奶方煎服黄酒做药引催奶，这也是最快最好的办法。

猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等。女性在坐月子期间吃油性较大的汤类食物是比较容易下奶，女性在做月子期间可以通过食物和药物适当促进乳汁的分泌，注意适当休息、生活规律，避免熬夜和受凉，保持心情放松，有利于乳汁的正常分泌。也要让婴儿多吸吮，才能帮助乳汁分泌。

回建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多注意休息,多喝汤水,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等等. (1)花生香菇猪蹄汤。花生米50克,香菇20克,猪前蹄1只。花生米、香菇洗净,猪蹄去甲、烧毛,共放锅中,加盐少许,共煮,以猪蹄熟为度。

回病情分析: 你好,乳汁多少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快。另外也有个体差异的。指导意见: 建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。

我生完孩子后,因为奶水严重不足。看着那么小小的一个生命,却因为饥饿而嚎啕大哭。

坐月子吃什么下奶多

产妇坐月子，一般都要吃催奶的食品，像白水煮猪蹄、猪尾巴、鲫鱼汤等，也有人因缺奶而食催奶中药的。产妇所食的食物，要求味道清淡，少食盐，不吃生、冷的食物。

这个问题老人确实没说错!宝妈在哺乳期确实要吃清淡一些,但说奶水自然多了,这个倒不一定,和人体质息息相关。有的人不怎么吃,不怎么喝,照样奶水暴多。

要想下奶快,先要弄清楚为什么会产奶?宝宝的吮吸会刺激乳头神经,使之将信息传送到脑垂体,后者会产生泌乳素。泌乳素的激增促使腺泡全天候地持续分泌乳汁。

带鱼汤治产后无奶取带鱼200克，将其头腮、内脏弃去，洗净，切段，入锅加水煮至鱼烂，稍加调料，食鱼喝汤，每日三次。能补血增乳，用治妇女产后无奶及奶水不足。9.红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。

我是吃货八姐,在广东珠海生活。听朋友说过一个专门给产妇煲汤的阿婆,她不做保姆,就是负责给产妇煲了汤就走人的。