发物有哪些食物和水果蔬菜(哪些蔬菜水果和食物是发物)

哪些蔬菜水果和食物是发物

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。

在日常饮食中，常见的发物包括：蔬菜类发物：菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等，这些蔬菜虽然属于发物，但营养价值丰富。水果类发物：桃子、银杏、芒果、樱桃、荔枝等水果也被归类为发物。肉类发物：牛肉、猪头肉、驴肉、羊肉等肉类食品被认为是典型的发物。

发现有一点发炎和溃烂了,医生让我在吃东西的时候尽量的吃的清淡一点不要吃一些比较发物,哪些食物才属于发物。发物是哪些食物?

生活中常见的发物有蘑菇、香菇、带鱼、黄鱼、蚌肉、虾、螃蟹、竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、花椒、胡椒、羊肉、芒果、杨梅等。羊肉，性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为_肉、羝肉、羯肉。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。

我二伯父刚刚做了阑尾手术,想喝一些鱼汤增强一下营养,想知道那种鱼是发物不能吃?

发物的蔬菜有菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等。发物是一些具有刺激性的蛋白质和脂肪含量较高的食物，吃了容易诱发或加重引发某些疾病的食物。

什么蔬菜水果不是发物

哪些食物是发物: 根据民间习俗和《随息居饮食谱》等一些文献资料归纳起来。

果品类发物主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热、发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖、伤筋骨。

桃子：桃子性温，含有丰富的营养物质，如大量维生素等。但桃子属于发物水果，过量食用可能引发上火、生热等症状。2. 樱桃：樱桃含有丰富的铁元素和维生素，对人体有益。但樱桃也是发物之一，适量食用即可，过量可能会导致上火。3. 荔枝：荔枝甘甜可口，但其性温，多食易上火，属于发物水果。

食用菌类，主要有蘑菇、香菇等。海鲜类，主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。蔬菜类，主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。果品类，主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。

最近一段时间经常听人说什么发物不能经常食用,不然会造成不好的影响,但是以前对发物一点都不了解,请问哪些食物是不属于发物的呢?

属于发物的食品和蔬菜有哪些 属于发物的食品和蔬菜介绍

海鲜类：主要有海虾、黄鱼、螃蟹等，这些食物中通常含有较多的蛋白质，对于免疫功能亢进的人群来说，可能会诱发免疫系统激活，从而导致一些免疫系统疾病如荨麻疹的发生或加重；蔬菜类：一些刺激性较强的蔬菜、菌菇，如韭菜、香菇、生姜、大蒜等也属于发物。

发物水果主要有桃子、樱桃、荔枝等。发物一般指某些食物在食用后可能引发某些疾病症状或者使原有疾病症状加重。关于水果方面，以下几种水果被认为是发物：1. 桃子。桃子虽然富含营养，但是过量食用可能会导致人体出现上火的症状，如口干、口渴等。尤其是一些体质敏感的人，可能会出现不良反应。

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病，具体食物如下：蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

基本上所有的食物都发……比如鱼肉、香春、韭菜。

发物有哪些食物？

有很多人们常吃的水果，如苹果，橘子，橙子，葡萄，柚子，雪梨，西瓜，哈密瓜等水果都不是发物。

荔枝含糖量非常高多吃就会上火，对于糖尿病人来说，荔枝是发物要尽量控制；桃子是发物，桃子性热，对于内热生疮的人来说是发物，会出现面部痤疮与毛囊炎等。榴莲是发物，榴莲性热具有活血化瘀的功效，但是对于体质比较凉寒的人来说，过多食用就容易导致上火；芒果也是发物，过多食用会引起皮肤的过敏反应。

　　临床上多见属于发物的水果有以下几种。

　　第一种，芒果，芒果是富含维生素的很好的水果，平常时候服用是没有任何的问题的，但是芒果特别容易导致过敏，会导致一些病情加重的情况。一般情况下，如果是容易过敏的患者，一般是不服用芒果的，专门有芒果性的唇炎，芒果性的皮炎，这种说明芒果是特别容易过敏的情况，

　　第二种，榴莲，榴莲也是属于特别容易过敏的情况，榴莲的性温是大热大温的，特别容易加重病情，引起过敏，这两种水果都是属于发物的水果。

发物食物有：辣椒、葱蒜、海鲜和鹅肉、芒果、羊肉和白酒。

1、辣椒、葱蒜

咽喉肿痛这种情况是经常会出现的，如果有扁桃体炎或者是其它的喉咙不舒服的疾病最好是不要吃辣椒、葱、蒜以及狗肉这些东西，因为这些东西是火气比较重的食物，对喉咙的伤害是非常的大，而且便秘的人也不应该吃这些东西，会加重便秘的症状。

2、海鲜和鹅肉

海鲜以及鹅肉患上荨麻疹以及痛风的人是千万不可以食用的，海鲜是湿气比较重的食物，也是比较的上火的，有风湿的人一定不能吃，不然很容易就复发的，鹅肉吃了之后会比较的难受，拉肚子的人最好不要吃。

3、芒果

皮肤不好的人不能吃芒果这些东西，过敏性体质的人也是不可以吃的，否则很容易会引发过敏的，而且吃了之后也是会上火的，夏天容易上火，最好是少吃。

4、羊肉和白酒

羊肉以及白酒都是比较烈的东西，如果是月经不调以及有出血的伤口的话最好是不要食用的，对伤口的刺激还是比较的大的，短时间难以愈合，女性吃多会引起一些疾病的出现。