如何做醋泡黑豆(醋泡黑豆的制作方法醋泡黑豆制作的方法)

醋泡黑豆的制作方法 醋泡黑豆制作的方法

做醋泡黑豆时，需要准备质量好的，黑豆一百克，醋500克，大蒜一头。把准备好的黑豆放在清水中冲洗干净，再放到阳光下，把它晾干表面的水分，然后准备一个平底锅，把平底锅烧干以后把黑豆入锅，把火力控制在中小火之间，来回翻炒锅中的黑豆炒到黑豆表皮全部裂开以后关火。

就可以转到小火炒制，之后就关掉锅子，把豆子取出来降温。准备一个玻璃容器，将豆子装进去，然后把炒好的豆子放到玻璃瓶中，然后加入食用醋。使醋正好能淹没过黑豆，然后把这个玻璃瓶子密封起来，然后放在常温环境中，也可以放到冰箱里面冷藏，等7天之后就可以做好，根据自己的口味添加佐料。

醋泡黑豆用蜂蜜拌匀就可以食用。主料：黑豆300g。调料：香醋500g。做法步骤：准备黑豆。黑豆洗净，沥干水分。锅烧至5成热。下入黑豆，翻炒5分钟。转小火，不停翻炒，至黑豆外皮裂开。准备香醋。将黑豆和香醋放到玻璃罐子中，放置5天即可食用。

醋泡黑豆的做法: 视力下降,头晕目眩,这是案头工作的人最大的痛苦。吃黑豆就能缓解这些不适。 黑豆的功效已得到人们高度评价。

黑豆先挑选出不好的颗粒。清洗干净。炒锅烧热，放入黑豆。小火炒至黑豆豆皮开裂，散发出豆香。炒好的黑豆盛出，晾凉。把晾凉的黑豆放入杯中。倒入陈醋。用保鲜膜密封好，放入冰箱冷藏2天。取出浸泡好的黑豆。1放入蜂蜜拌匀，再封好如冰箱冷藏1天即可食用。

醋泡黑豆怎么做

步骤：1. 将黑豆洗净后泡水2-3个小时，待黑豆浸泡至膨胀。2. 将浸泡好的黑豆放入锅中，加入足够的清水，水量要稍微多一些。3. 将锅置于火上，煮开后转小火慢炖1-2小时，直到黑豆变得柔软熟透。4. 将煮好的黑豆捞出，沥干水分。

听朋友介绍说醋泡黑豆能有有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效。

步骤/方式1 我们先把黑豆洗净 ,醋 ,我用的这个 一定要2年以上陈酿哦 步骤/方式2 然后把黑豆放入锅中翻炒 。

醋泡黑豆的做法 将黑豆下锅，中火翻炒，或者放足够的水以中火煮，到表皮爆开（重要），停火。待黑豆晾凉后，将黑豆取出，放入玻璃瓶内，倒入黄米醋，全部浸入为止。将玻璃瓶盖密封好，放置与冰箱内或者阴凉处储存，待到黑豆膨胀之时便可食用，一般为两天时间。

把洗净晾干的黑豆放入炒锅中，中火干炒；五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟；放入容器中，在通风处晾凉；把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入醋；待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盘儿了。

在制作黑豆泡醋的时候，我们应该先将买回来的黑豆用清水洗干净，并且用手反复轻轻搓洗，然后将黑豆放在一旁晾晒，将多余的水分控干。

怎么制作醋泡黑豆?

黑豆有很多种,要用什么样的黑豆来泡?醋也有很多种,醋又要用什么样的醋?具体要怎么泡呢?

黑豆泡醋是一道家常菜,之前有文章说每天吃点黑豆泡醋对身体很好,而且还说黑豆泡醋可以治疗白发。

第一步,取黑豆250克,米醋750毫升。黑豆先用清水洗净一遍,将水倒掉后黑豆放置在一个小碗里。

所需食材：黑豆250克，米醋500克。黑豆洗净，装入玻璃瓶内。倒入米醋，浸没黑豆，放置阴凉处或冰箱冷藏，保存10天后，即可食用。黑豆为豆科植物大豆（学名：Glycine max（L.）merr.）的黑色种子。

步骤一：清洗黑豆 将黑豆放入盆中，加入足够的水，搅拌一下，使黑豆与杂质分离。然后倒掉水，重复这个步骤几次，直到黑豆的水变得比较清澈。步骤二：煮黑豆 将清洗好的黑豆放入大锅中，加入适量的水，大火煮开后转小火慢慢煮约1小时，直到黑豆变软熟。

醋泡黑豆的正确做法

主料：黑豆200克。

辅料：陈醋1杯、蜂蜜1大勺。

步骤：

1、黑豆挑去坏掉的豆子。

2、黑豆清洗干净，浮在水面上的黑豆也扔掉不要。

3、将黑豆放入锅内。

4、小火慢慢不停翻炒。

5、直到将黑豆炒制表皮开裂有豆香味就可以了。

6、炒好的黑豆盛入碗中晾凉。

7、晾凉的黑豆放入玻璃杯中。

8、放入陈醋。

9、盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏两天。

10、泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌匀，继续冷藏一天就可以吃了。

醋泡黑豆的正确做法如下：

材料准备：黑豆，陈醋，锅等。

1、黑豆选去的坏的，用清水洗干净。

2、洗净后取出自然晾干，加入炒锅，小火炒制。

3、炒至豆子开裂，会有啪啪地炸开的响声，再炒5、6分钟。

4、炒好后放凉，将豆子装进消过毒的玻璃瓶中，取陈醋。

5、淋入玻璃瓶子，淹没豆子，再高出一些水位线。

6、密封，放冰箱保存，大约一周后可食用。

主料：黑豆200克。

辅料：陈醋1杯、蜂蜜1大勺。

步骤：

1、黑豆挑去坏掉的豆子。

2、黑豆清洗干净，浮在水面上的黑豆也扔掉不要。

3、将黑豆放入锅内。

4、小火慢慢不停翻炒。

5、直到将黑豆炒制表皮开裂有豆香味就可以了。

6、炒好的黑豆盛入碗中晾凉。

7、晾凉的黑豆放入玻璃杯中。

8、放入陈醋。

9、盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏两天。

10、泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌匀，继续冷藏一天就可以吃了。