吃什么水果对胃好(肠胃不好吃什么水果比较好)

肠胃不好的人吃什么水果

苹果：苹果富含丰富的营养物质，如维生素和矿物质，且含有较高的果胶，有助于消化，能够减轻肠胃负担。对于肠胃不好的人来说，适量食用苹果是个不错的选择。2. 香蕉：香蕉富含钾元素，并且具有润肠通便的作用。香蕉相对容易消化，不会对肠胃造成较大刺激，因此肠胃不好的人可以适量食用。

年轻的时候,觉得有资本,饮食基本不规律。有的时候工作忙,都是不吃饭的。现在觉得胃子明显的坏了,不像之前那样了。有时候稍微吃些凉的东西,就十分的难受。

回最常说的就是山楂。 还有就是水果饭前一小时吃对胃好。 还有个别水果不能饭前吃,如橘子类柿子等。 再就是木瓜,红枣,桑葚,榴莲、猕猴桃。 吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

苹果 肠胃不好的人尽量吃一些性温的水果，这样的水果对肠胃的刺激小，而且比较容易被消化，比如说苹果，苹果性温，营养丰富，能健脾益胃、生津润燥，而且比较好消化，所以肠胃不好的人可以吃苹果。

肠胃不好吃什么水果比较好

香蕉是一种易于消化的水果，对于肠胃不适的人来说非常适宜。香蕉富含钾元素，有助于调节体内电解质平衡。此外，香蕉中的果胶可以保护胃黏膜，缓解胃部不适。3. 木瓜 木瓜含有丰富的木瓜酵素，有助于分解蛋白质，减轻肠胃负担。同时，木瓜中的维生素C和抗氧化物质对身体有益。

我孩子今年上初一是女孩很瘦,1.62米体重78斤,急死我了老师吃不胖,她饭量我觉得也不多,我给她说多吃饭,慢慢就把胃撑大了,以后就会胖点。

它是一种营养较为全面的蔬果两用食品,食用能补充人体所需,具有营养保健价值。

胃酸过多有什么临床症状呢? 反胃,吐酸水,烧心,反酸,灼痛不适,严重的发生溃疡后可出现有规律的灼痛感,夜间痛等等。

苹果：苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，对于胃不好的人来说是一种不错的选择。苹果性质温和，不会给胃带来太大的刺激。同时，苹果中的果胶有助于保护胃黏膜，缓解胃部不适。2. 香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，对于维护身体健康有很多好处。

苹果 肠胃不好时，可以吃苹果。苹果含有丰富的膳食纤维，有助于消化和促进肠道蠕动。它还富含维生素和矿物质，对于维护肠胃健康有益。苹果中的果胶可以保护胃黏膜，减轻胃部不适。2. 香蕉 香蕉是一种易于消化的水果，对于肠胃不好的人来说是一个很好的选择。

胃不好可以多吃水果吗?胃不好哪些水果要少吃?

喝点冷饮,胃痛, 稍微吃得多一点,胃胀, 一受寒,便腹痛,胃脘痛... 这一系列的胃部不适,正在“折磨”着大多数人。

由于生活节奏的加快,现代人患有肠胃病的越来越多,养护肠胃是很多人选择饮食时的重要参考标准,那么对于这些肠胃不好的朋友们来说。

肝气郁结吃什么好,最近脾气很大,老是动不动就发火,还老失眠,就算好不容易睡着了都还是不停地做梦,早上醒来感觉比没睡之前更累。

葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能够起到帮助消化的作用。所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃，对身体的健康大有好处。芒果 芒果是我们熟悉的一种水果，富含膳食纤维，营养价值很高，被誉为“热带水果之王”，云南、广西、广东、福建、台湾等地较为多见。

选择温和性质的水果：对于胃不好的人来说，选择水果时应避免过酸、过甜或过于寒凉的水果。可以选择一些温和性质的水果，如苹果、香蕉等，这些水果容易消化，不会对胃造成太大的刺激。2. 适量食用：即使是温和的水果，也应注意适量食用。过量食用任何食物都可能加重胃的负担，导致不适。

胃疼吃什么水果好

苹果：苹果是非常常见的水果，营养丰富、物美价廉。它其中含有的果胶和膳食纤维可以调理肠胃，维生素及矿物质则可以保护胃粘膜，所以，对于经常胃疼的人，也可以尝试吃一些苹果。大枣：大枣也有一定的养胃功效，胃疼的人可以经常用大枣煲汤或是泡水，每天是四五颗大枣就可以了。

冬天水果宝宝怎么吃最好?90%的妈妈都不知道!

胃疼吃什么水果养胃，很多人认为吃水果对胃不好，这是错误的观念，其实水果中的维生素C元素对胃有一定的保护作用，所以常吃水果有助于消化，而且也能保护胃，增强胃部的抗病能力。但是脾胃虚弱的人们最好不要吃寒性的水果，比如梨子、柚子等。

你好,提出这个问题你真是一个特别细心的家长! 十几岁的孩子肠胃发育都差不多成熟了,只要不过敏,所有的当季水果都可以吃呀!

胃病吃什么水果好。现在的生活节奏很快，也不注重养胃，很多人都有胃病，那么吃什么可以养胃呢?下面就一起去了解下胃病吃什么水果好。胃病吃木瓜好 木瓜含有木瓜醇素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,同时木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒,不宜空腹、胃寒及体虚者食用。

胃不好吃什么水果好

许多人因为饮食不规律，而出现了多种胃不适的症状，那么胃不好吃什么水果好？维生素C含量高的水果 胃不好的人群适合吃一些维生素C含量比较的高的水果，因为这这些水果中不但含有维生素等多种营养成份，还含有大理的抗氧化剂，人们食用以后能起到养胃的作用。

现如今,随着生活水平的提高,人们形成了“无酒不开宴,无肉不吃饭”的饮食习惯,导致了“十人九胃病”的局面。

很多原因都会导致肠胃不好,有肠道自身的原因,也有其他器官病变引起的肠胃不好。饮食调理原则应根据病情的变化而变化,应食用易消化吸收的食物。

很高兴回答这个问题。 首先我们来说说肠胃最怕的三种水果分别是山楂、猕猴桃、鲜枣。

水果是我们日常饮食中的一个部分，水果有很多的功效作用，一般吃水果对身体也有很多的好处，比如有的水果是可以清火的，那么什么水果可以帮助养胃呢？下面一起来看看吧。

吃什么样的水果对胃有好处

养胃的人最好选择性平的水果，此类水果包括橘子、桃子、杏、石榴、无花果、葡萄、杨梅、苹果等；尽量避免温热性、凉性水果。

1、橘子：橘子具有开胃、止渴润肺的作用；

2、桃子：桃子具有补益气血，养阴生津的功效；

3、杏：杏具有止渴生津，清热祛毒的功效；

4、石榴：中医认为石榴具有生津止渴，润燥的功能，但不宜连籽一起食用；

5、无花果：无花果有促进食欲，润肠通便的作用；

6、葡萄：葡萄可以帮助吸收，适用于营养吸收差的人，但不适宜腹泻的人；

7、杨梅：杨梅具有助消化增加食欲，祛暑生津的作用；

8、苹果：苹果可健脾胃，补气，生津润燥，适宜于胃阴亏虚的人。

吃香蕉、苹果、木瓜等水果对胃好养胃。

1、香蕉：

香蕉有润肠的作用，平时适量食用，可以促进肠胃蠕动，帮助通便，算是很常见的一种对胃好养胃的水果。

2、苹果：

苹果中含有丰富的维生素，可以促进肠胃蠕动消化，改善贫血。其中还含有果胶，能起到保护胃黏膜的作用，有利于养胃。

3、木瓜：

木瓜中含有木瓜酵素，能加速分解并吸收蛋白质，可以有效缓解胃部消化不良和胃炎，但是不建议空腹食用木瓜，因为木瓜偏寒。

以上这些水果可以有效的中和胃酸，但是在吃这些水果的时候尽量不要空腹。胃不好的人平常要尽量的少吃生冷的食物，尽量选择高蛋白高能量以及容易消化的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。同时患者还要注意避免食用辛辣刺激以及过于油腻的食物，如辣椒、生蒜等，以免刺激肠胃肠道，引起其他疾病的发生。